這個問題不解決，胃炎就會反反覆復，永遠都好不了!

　　胃病是很常見的一類疾病，一般主要是由於飲食不規律，經常暴飲暴食，或者是食用一些刺激類東西，使得胃部受到傷害。而在胃病中最常見的一種就是胃炎。

　　慢性胃炎中常因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。調查顯示，慢性淺表性胃炎的檢出率達80%~90%，患者可有不同程度的消化不良癥狀，如進食後上腹部不適、隱痛，伴噯氣、噁心、泛酸，偶有嘔吐。

　　慢性胃炎的表現癥狀，看似不嚴重，但是誰得誰知道，時不時的消化不良，偶爾會胃疼，葯也吃了，就是根治不了，一直都在反反覆復。這是因為慢性胃炎的致病因沒有根治，它就是幽門螺旋桿菌。

　　幽門螺旋桿菌是一種能存活在人胃中唯一的微生物種類，它能引起胃炎、消化道潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤，甚至會引起胃癌，是非常可怕的一種菌類。而且它還可能導致口氣重，即口腔有異味，嚴重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。

　　雖然感染幽門螺旋桿菌就會導致胃病，但也不能直接判定胃病患者感染幽門螺旋桿菌就一定會誘發胃癌，但是可以肯定的是超過80%以上的胃癌患者的身體內，都能檢測出幽門螺旋桿菌。幽門螺旋桿菌是世界衛生組織公認的一級致癌源，感染此菌會大大提高患胃癌的幾率。

　　因此，想要預防胃癌，想要擺脫胃炎，只有儘快修復胃黏膜、殺菌滅菌，才能避免病情惡化。然而幽門螺旋桿菌可不是那麼容易就能殺掉的，有的人很幸運服用一個周期的抗生素就能根除幽門螺旋桿菌，但很多人的效果都不是好，又不能經常性的吃抗生素，所以日常生活中只有採用食療來抑制細菌的生長和繁殖。

　　3個食療殺菌小妙招：

　　①火麻油+蜂蜜：取火麻油1勺，原生蜂蜜1勺(杜絕混合型蜂蜜)，取溫水適量，將兩者攪拌均勻飲用。火麻油種含有亞油酸和亞麻酸，可抑制幽門螺旋桿菌繁殖，蜂蜜亦有殺菌左右，兩者搭配可抑菌殺菌。

　　②丁香茶：取丁香茶適量(非香料丁香)，加沸水沖泡5分鐘，代茶飲。丁香茶中的活性成分丁香油和丁香酚可抑制幽門螺旋桿菌活性，並阻礙它們繁殖，長期飲用可起到滅菌的目的。

　　③西蘭花：每日水煮適量西蘭花食用，亦可抑菌。研究發現，每天堅持吃西蘭花的人，糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。

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