如何讓毛筆正確地發力？

重筆粗筆要提著按，輕筆細筆要按著提。一按到底成死筆，一提到天是白描。如果字的提按問題不明白，肥瘦問題便解決不了；肥瘦問題便解決不了，則字的疏密便失法度。而提按的真正法度就是最大限度地發揮筆毫的彈力，也就是說用彈力去寫，只有運用好彈力，才能做到在運筆中貫之以氣力。不重按成死筆，不輕飄如白描，便能正確地感受到來自筆尖的彈力。這時你會感覺到寫字是筆尖在跳舞，正所謂「書法是筆尖的舞蹈」。

那麼，怎樣才能讓筆尖發「力」呢？一、毫軟有彈力

手持毛筆寫字時，須筆動、指動、腕動、臂動、腰動、身動，整體協調用力，必用整勁、巧勁、巧力，充分發揮鋒毫韌軟有彈力之功效，將人之力環環傳導至毛筆尖。激活筆毫之彈力，手與筆相應相承，筆毫起倒往複，筆力勢能，則不竭於江河，無窮於天地。這與太極中「四兩撥千斤」有異曲同工之妙！

二、執筆無定法

執筆也很重要。執筆之法，可據個人喜好，靈活運用，關鍵以要能靈活發揮筆尖彈力即可。蘇軾在《論書》中提出：「把筆無定法，要使虛而寬」，即要「指實掌虛」，使運筆靈活自如。

三、不可用蠻力

執筆寫字不可用蠻力。要筆、指、手、臂、身都要活，活才能傳導筆力。手指捏破筆桿，不是得力；臂擎千斤，不是得力。用蠻力，力點不在筆尖，力不能傳導筆尖，力則分散，等於無力。用巧勁、巧力，方能筆為我用；用蠻力，則人為筆用，難成字矣。

古人講「錐畫沙」，是要求中鋒運筆，這個比喻的關鍵是「錐」尖，如果錐頭是方口的，那就成了刷子，而正是由於有了錐尖，畫出的道才有深有淺，越是離近錐尖，越是表現深刻、傳達力量。所以，要用筆尖寫字，才能力壓紙面，入木三分，如果筆尖聚不住力量，則筆畫必輕滑而過。因此，寫字欲能發「力」，先要練硬你的筆尖！

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