給高考的孩子來一款好喝的奶湯鯽魚,一個竅門教會你,祛濕又滋補
鯽魚一般是喝湯,怎麼把它熬成白白的鯽魚湯呢。這還的從我家小妮上高三時說起,我家小妮愛吃魚,各種魚都喜歡,春夏之交鯽魚做湯最好,直到一次做湯忘記放醋,白白的湯汁讓小妮一次就喜歡上了這款奶湯鯽魚,真的這湯汁濃郁,營養豐富對於孩子來說真的再好不過了。
材料。
鯽魚,蔥,姜,胡椒,鹽,香菜,花生油。
做法。
1,鯽魚洗凈,各種調料備用。
2,鍋里放油燒熱。
3,放入蔥,姜鯽魚煎。
4,反正面都煎一下。
5,倒入清水,大火燒開,改中火燉。
6,香菜蔥切末。
7,熬到湯汁變濃即可。
8,加入鹽,胡椒調味,放入蔥和香菜末。
9,一碗濃郁的奶湯鯽魚就OK了。
峰兒話語。
做濃湯主要是火候的掌握,濃湯就要用大一些的火來燉才會有這樣白白的湯。
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