減肥自製一杯水:1天3杯排盡腸道毒,凈白透,腰腹贅肉少2圈!
我是一個平時沒事就喜歡捯飭一些吃的喝的,這樣健康養生又美味。偶然一次機會,從表姐那裡得到一個美白瘦身方子,簡單易做沒想2個月小腹贅肉瘦了1圈,皮膚更加光滑細嫩,毒素清光光。蜂蜜檸檬茶的做法步驟
1、做檸檬茶的材料。
2、把檸檬放到清水中,加入適量精鹽浸泡一會兒。
3、檸檬洗凈搽干表面的水份。
4、檸檬剝去表皮,去掉白膜。
5、切好的檸檬肉和皮都放到容器中,容器要清洗乾淨,搽干水份。
6、把蜂蜜倒入容器中,蜂蜜一定要沒過檸檬。
7、把容器密封好,放到冰箱里腌制一周即可。
8、做好的檸檬茶用溫水或涼開水來調製。
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