老少每天喝一杯這個，降糖降脂，促進發育，還有養顏功效
黃豆有「豆中之王」之稱，被人們叫做「植物肉」、「綠色的乳牛」，營養價值最豐富。經常食用黃豆及豆製品之類的高蛋白食物，就能營養皮膚、肌肉和毛髮，使皮膚潤澤細嫩，富有彈性，使肌肉豐滿而結實，使毛髮烏黑而光亮，使人延長青春。
豆漿也是我們傳統飲品，小時候每天早上媽媽都會用石磨磨好豆漿，然後放入鐵鍋中煮熟了給我們吃。而豆漿對於那些喝牛奶會拉肚子的人士也是補充蛋白質最好的選擇。如今家家戶戶基本都有豆漿機，做起豆漿也是非常的方便。今天我這款豆漿是原味的，應該也是最傳統的豆漿，但就是這樣的豆漿，對我們所有人來說都是很營養的供給，尤其女性多喝豆漿可以讓自己保持年輕煥發的皮膚，讓自己看起來更年輕了。
材料：干黃豆80克 純凈水1100ML（現在的豆漿機基本都有干豆這個功能，省卻你泡豆麻煩）
非常的簡單，直接將干黃豆洗凈放入豆漿機
然後根據自己家人食量加入適量的清水
豆漿機選擇干豆功能就好
因為是干豆所以做好的豆漿我過濾了下，如果是浸泡的豆子這步就省略了
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