劉濤最愛的幾種刮油食物，原來好身材都是吃出來的，你還在節食減肥嗎？
劉濤相信大家都不陌生吧，今天就來和小編一起看看她到底為何能保持好身材的吧，希望對大家能有所幫助哦
她瘦身有什麼絕招？原來是因為2種刮油食物！西蘭花
其中所含的蘿蔔硫素，可以促進身體分泌一種可以加速脂肪代謝的酶類物質，對減肥和瘦身都是極好的。
牛油果
果肉所含的單不飽和脂肪酸可以增加細胞膜的通透性，讓燃燒脂肪的荷爾蒙發揮更大的作用，還可在一定程度上阻斷「把脂肪儲存起來」指令的傳遞；
一些減肥消脂非常好的小食材
魔芋對降血脂和抗脂肪肝也有很好的作用，魔芋是一種高膳食食品，可以促進腸道內的消化吸收，幫助毒素的排出。
桃膠的主要成分是膠原蛋白、半乳糖、鼠李糖、氨基酸等，尤其是其內含的豐富膠原蛋白，美膚效果非常好。今天的文章就先講到這裡，謝謝這麼善良的你百忙之中抽空閱讀小編的文章，小編萬分感謝，小編每天都會為大家更新最新的資訊，喜歡的可以關注小編哦，有什麼建議或者不足之處還望多多見諒，可以留言告訴給小編，小編會虛心接受大家的建議。
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