為什麼女性經期、孕期、哺孕期忌喝茶？

有的婦女喜歡喝茶，並已成為習慣。平時適量喝茶有益健康，但是處於特殊的「三期」（即月經期、懷孕期、哺乳期）時，則不宜喝茶，更不可喝濃茶，否則會損傷身體，影響健康。

月經期忌喝濃茶。因濃茶中含有較高的咖啡因與鞣酸，會引起痛經和影響造血。月經失血較多，因缺鐵而使造血受損，對婦女健康不利。

孕婦忌喝濃茶。茶葉含有咖啡因和鞣酸，咖啡因有毒，對胎兒不利，會影響胎兒發育，甚至導致畸胎。鞣酸能與鐵結合，影響母體對鐵的吸收，誘發或加重孕婦缺鐵性貧血。

哺乳期的乳母忌喝濃茶。因嬰兒可直接從乳汁中攝取咖啡因，從而引起嬰兒興奮、哭鬧和腸痙攣，還會抑制乳母的乳汁分泌，造成乳汁減少。

總之，婦女在「三期」內應忌喝茶。平時也不要過多喝茶，特別是濃茶。女性皮膚有何特點？

女性皮膚最美的時期為15～25歲，20歲為最佳期，這是激素分泌所致。激素分泌的多少，對於皮膚有很大的影響。激素雖有許多。

但直接影響肌膚的是男性激素和女性激素。女孩子在十幾歲的時候，由於卵巢所分泌的女性激素及黃體素不夠充分，所以不能保持激素的平衡，隨著年齡的增長，到了20歲左右的時候，已大致能保持體內激素的均衡，所以皮膚的光澤、顏色、彈性和健康情形都會達到高峰，這時的女性，皮下脂肪發達，肌膚變得潤滑、光澤、有彈性，所以逐漸顯出婀娜多姿的女性韻味了。代孕論壇溫馨提示：女性激素分泌量，會隨著年齡增長而遞減，到了40歲以後，越來越少。而男性的男性激素分泌量一直到老年變化都不大，這亦是男性皮膚不易衰老的原因。

當年齡超過24歲時（過渡期），皮膚就會越變越薄，彈性纖維逐漸減少。血液循環不佳，新陳代謝亦開始衰退。臉部血色滋潤程度衰退，容易出現褐斑、皺紋，這種肌膚稱為「中年肌膚」，也是最需要護理的皮膚。此時只有好好地照顧皮膚，才可延緩其衰老。

造成女性皮膚多變化的原因除了年齡之外，也和女性特有的生理特點有關。如女性在月經期，眼窩就會出現陰影，皮膚粗糙而又特別敏感；而在女性排卵期，肌膚又是最美的時候；女性在懷孕期皮膚會變得粗糙容易出現褐斑；而哺乳期的婦女皮膚會變得十分漂亮。

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