都說在懷孕期間適當的活動不僅有利於胎兒的發育，而且在分娩的時候也會更加容易一些。但是，作為身懷六甲的孕婦來說，即使做家務也應該適可而止，千萬不能過度勞累，否則極有可能傷害腹中胎兒。下面幾種家務，孕媽一定不能做！

一、不能搬動較重的物品

很多孕早期的孕媽對於這一點恐怕都會覺得無所謂，認為行動都還比較方便，所以常常會去搬動比較重的東西。尤其是那些愛購物的孕媽，可能時不時都會獨自去超市掂著大包小包東西回家。

其實，孕期孕婦一定要避免搬動重物，以免影響腹中胎兒的發育。尤其是在孕早期和孕晚期，不管孕媽曾經多麼力大如牛，都不要在這時候逞能，否則很可能會有流產和早產的危險。

二、不要站到高處取物品

對於站著不能夠著的物品，如果在家人在家的話，一定要叫家人幫忙取。如果家人不在家，千萬不要自己站在凳子上或者梯子的上去取，以免發生意外。

已經不止出現一例寶媽因高處取物而出現意外的事件。前不久當地的婦幼保健就出現了一例：一個懷了雙胞胎的孕媽由於踮腳去取高處物品，竟然導致下體流血，所幸的是腹中寶寶還保住了一個。

因此，不僅不要站在高處去取東西，也應該避免踮腳去取東西。所以，一些日常用品最好擺放在孕婦觸手可及的地方，不要讓孕婦取的時候太過困難。

三、能不能做飯呢？

很多專家都建議在孕期適當做些家務，比如，收拾碗筷、收拾一下房間等等簡單的家務活。那麼，孕婦是否適宜做飯呢？

如果是一些簡單的，比如煮粥、煲湯等等，這是沒有什麼大礙的。但是，如果長時間地站立做飯是不太適宜的，因為長時間的站立很可能會導致孕婦眩暈、勞累體力不支等情況的發生，尤其是孕晚期。

所以，對於做一家人的飯，還是交給家裡的其他人吧，好好地養護身體，迎接寶寶的到來，享受一段飯來張口的日子吧。

四、不要長時間的彎腰打掃衛生

雖然打掃衛生並不是什麼重活，因此很多孕媽都沒有引起重視，但是如果長時間彎腰打掃衛生對胎兒也是十分不利的。

因為，長時間地彎腰或者下蹲會對子宮造成擠壓，而長時間地擠壓，有可能會導致子宮壁破裂，從而影響寶寶的生長發育。曾經就有孕媽連續一個小時俯身拖地板之後發生過子宮壁破裂的現象。

所以，即使孕媽想打掃衛生也應該控制時間，不要太過追求完美，畢竟健康才是最重要的。如果實在覺得地板臟，那就讓家人代勞，不要只顧衛生而忽視了腹中寶寶。

最後，除了警惕孕媽不要做一些有害腹中胎兒的事情外，孕期的生活作息也很重要，寶爸和家人要為孕婦營造一個好的生活環境，多體諒並分擔家務，讓孕媽有一個好的心情狀態和身體狀態，迎接寶寶的到來。

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