寶寶拉肚子時，一定要適當補充乳糖酶

小嬰兒拉肚子是常見問題之一，但是無論是什麼原因導致的腹瀉，我們都建議媽媽在用藥的同時應該適當補充乳糖酶。這是為什麼呢？

簡單說，當寶寶腸道感染、服用某些抗生素藥物或過敏後，都會導致小腸黏膜受損，小腸黏膜上的乳糖酶活性會降低；乳糖酶活性降低，就會繼發出現乳糖不耐受癥狀，這樣反而會加重腹瀉。

乳糖不耐受都會出現哪些癥狀呢？

常以水樣便為特點，這主要和乳糖沒有及時在體內消化有關，也是消化不良問題的常見原因。具體癥狀及原因：

1.腹脹/多氣：因為乳糖在大腸內被微生物發酵。

2.腹瀉：因為未消化的乳糖數量大時，會刺激腸道，引起腸蠕動加快甚至是腹瀉。

媽媽應該怎樣做呢？

乳糖只在奶類中存在，也是奶中極淡甜味的來源。對於小嬰兒來說，母乳或配方奶仍是主要食物來源。任何原因所以當寶寶出現腹瀉癥狀時，必須重視乳糖不耐受問題。

任何原因引起的腹瀉都會繼髮乳糖不耐受，我們過去的做法是：

為寶寶選擇腹瀉奶粉（也就是無乳糖奶粉），可是這種做法都會在孩子腸胃不適時，更加影響嬰兒進食（沒有甜味的來源）。

我們現在推薦的做法：

不論是母乳餵養還是配方奶餵養，都可以在餵養前添加外源性乳糖酶。媽媽們要清楚一點，乳糖酶只是暫時替代療法，試用期間依腹瀉時間而定，不會出現副作用。

乳糖酶的基本使用方法是什麼呢？

具體應該根據產品介紹，一般情況可以在每次母乳或配方奶前15分鐘，服用乳糖酶，每次乳糖酶服用，在腸道的有效時限約為3小時。等到腹瀉好轉後，乳糖酶再服用1-2周，逐漸減少每次服用量直至全部停掉。

最後，我們還應該為寶寶適當補充益生菌，保持良好的腸道生態微環境，也能幫助疾病恢復哦。

聲明：本文為美好孕產嬰高級母嬰護理Tina老師原創文章，未經授權不得轉載，否則追訴侵權處理。

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