老中醫:做持久男人必備!吃首烏雞等6大補腎物,可達乾柴烈火效果
對於想追求性福的熱戀情侶,最怕緊要關頭男生敗下陣來。老中醫師男性,不妨自製首烏雞葯膳食療補益氣血,強精固腎,以增進感情幸福。
或者食用菌菇藻類,潤肺、補腎、益髓的作用
蜂蜜更是具備潤喉養肺的功能
黑芝麻用處大,可以補腎潤燥、益氣養血功效很好
大紅棗不用多說,補血補能量
蓮子,中藥名。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。
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