體壇盛事 我的跑步拍檔
春天是戀愛的季節，而夏天是減肥的季節！夏天剛到，小編彷彿已經聽到妹子們一聲聲歇斯底里的「我要減肥！」吶喊了。其實吧，每一個季節都可以減肥，也都應該要減肥，可是為什麼人們偏偏愛說夏天是減肥的季節呢？
那當然是因為夏天要露肉啊！冬天時候，即使顯胖了，我們可以把罪行歸於身上的棉襖。可是，夏天不能穿了，身上的肥肉原形畢露。走在路上晃蕩晃蕩的，你能忍住不減嗎？
所以呢，運動，必須運動，減去肉肉哈。有氧運動是最佳的減肥運動之一，跑步則是有氧運動的首當其選，跑步狀態有很多，有這樣的：
還有這樣的：
當然相信最多的是這樣的：
這時，你的伴侶最好不過於這個：
相信喜歡跑步的童鞋的最佳拍檔還是音樂，下面呢，小編就推薦幾首跑步時的必聽歌曲：
01
追夢赤子心
GALA的《追夢赤子心》，每次聽到都燃到不要不要的，特別在快跑不動的時候，感覺整個世界都在給你鼓掌好嘛！
02
平凡之路
《平凡之路》！沒錯的。你就專門聽他的節奏，鼓點跑，效果炒雞棒哈。動動大動，動動大動。左（腳）右左右，心裡這麼感受著，試試哦，記得回來贊我！
03
英雄寞
沒錯，就是08版《射鵰英雄傳》的開頭曲，江湖兒女，俠客熱血，說不定會激發寶寶們的小宇宙，再多跑兩圈呢。
04
假行僧
《假行僧》-崔健。推薦理由：一種吟遊詩人的美妙意境。這個歌其實可以聽譚維維版的，更有味道。
05
無情的情書
《無情的情書》-動力火車。動力火車是苦情流，首首經典，關鍵是他們的嗓音高亢，是那種有質感的磁性嗓音，基本每首高潮都非常給力，只是分分鐘都被拋棄和被背叛，哈哈哈！小編只找到了譚詠麟的翻唱版，小夥伴感興趣可以自己去搜索一下喲！
06
遙か彼方
每當這首歌那動感的伴奏響起，如果我在跑步機上，我都會直接把速度調到14+，狂跑一首歌的時間，在這個時間裡，我不是漩渦鳴人，也不是我愛羅，更不是大蛇丸，我的名字是李洛克！我沒有天分，我沒有家世，但我會用生命和頑強的努力守護自己的堅持！這個似乎不是慢跑了，但寶寶不管，寶寶就是要把好東西分享給你們，么么噠。
07
Das beste
記得這是再一次心情不好的時候，一個朋友推薦給我的，後來有幾天晚上自己跑步，一直都是這首歌單曲循環。每一次前奏響起，都感覺身邊的一切都靜下來了，夜晚像一個大酒杯，裡面的一切都變得這麼溫柔，能讓你忘記那些不愉快的事情。當你奔跑在這樣的夜色里，你會告訴你自己，周圍這一切，這一切生活都是你想要的，你沒有做錯過什麼，你要做的，就是繼續跑下去。
因為小編非常喜歡夜跑，一個人跑的時候就喜歡聽這些音樂。大家可以根據自己不同的心情，有時聽一些比較輕柔的，有時候聽一些帶節奏的。好的，本次分享就到這裡了，謝謝各位寶寶了，晚安。
buctgu
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