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補鐵又補鋅的手指食物,能冰箱冷藏,隨吃隨取

▎肉鬆仙貝蛋糕 ▎參考年齡12個月以上的寶寶 ▎

▎▎提供給寶寶的營養

趁著周末,我給大家推薦一款可以DIY的仙貝蛋糕,非常適合周末家人齊分享。我用了自製的牛肉鬆和沙拉醬,寶媽們也可以用紫薯泥、水果泥/醬做餡料,哪怕只是夾一點水果也是非常贊的。

沙拉醬、牛肉鬆,另外,蛋糕有甜味,吃完要及時給寶寶漱口哦。

小蛋糕適合當下午小點心,帶寶寶出去玩或是家裡有小朋友時,準備一點都非常不錯。

食材準備:糖8克油,8克雞蛋,1個牛肉鬆,適量配方奶10毫升,低筋麵粉15克,自製沙拉醬適量

1-取一個雞蛋,分離蛋清蛋黃。

2-蛋黃中加入配方奶和油,攪打均勻後篩入低筋麵粉,切拌均勻。

3-切拌後的狀態是粘稠易滑落。

4-接下來我們處理蛋清,白糖分三次加入蛋清中打發。第一次加糖打發成粗泡魚眼狀;第二次加糖打發成濕性發泡;第三次加糖打發出至稍有小尖峰的樣子。

5-取1/3量已打發好的蛋白,加入蛋黃糊中,一邊轉圈一邊切拌。再將攪拌均勻的蛋黃糊倒回到剩餘的2/3蛋白中,繼續一邊轉圈一邊切拌,直至粘稠易滑落的狀態。

6-切拌好的狀態有點稀稀的,粘稠易滑落。

6-準備一個裱花袋,將蛋糊倒入裱花袋中,剪一個小小的口子。

7-起鍋,刷一層薄薄的食用油。

8-擠入蛋糊,蛋餅之間要留有一定半個蛋餅的間距哦。蓋上蓋子再開小火,大約煎三分鐘左右,底部凝固後翻面。

9-翻面後關火,用餘溫在燜五分鐘。

PS:要是寶媽們做的比較厚,翻面後還需要用小火煎1分鐘。

10-煎好的狀態很像是銅鑼燒的外觀,但這是蛋糕的口感。

11-出鍋後抹上自製沙拉醬,撒上牛肉鬆,對摺壓緊。

12-對摺的時候輕輕壓一下,壓住後停個十幾秒,等沙拉醬和蛋糕肉鬆粘合後再鬆開。

黃媽愛叨叨

1-放蛋清的碗和打蛋器一定要無油無水哦,而且如果蛋黃碎掉了,掉入到蛋清中,也會導致打發失敗。

2-蛋清最後一次只要打至提起打蛋器時,稍稍有小尖峰就可以了,打發過干容易對摺失敗。

3-這款小蛋糕,煎的時候用小火!小火!翻面後要關火燜,不要一直開火燜。一定要掌握好火候哦。

4-這個周末你會動手做起來嗎?做好了可別忘了分享給我哦。

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