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如果說纖體是女人一生的基業,那麼健身是不能缺少的

如果說纖體是女人一生的基業,那麼這份職業中最Pro(專業)的都算是模特兒了

完美身段就是營運工作的最大本錢,難怪一眾名模對收身減肥都保持終身學習的態度,有新減肥方法必定踴躍一試。

名模Rosemary最近就學了一套瑞典式減肥按摩法

她謂只需每晚在家看電視閑時輕輕按摩15-20分鐘,按走脂肪之餘,還有緊膚補濕的功效。

自家做瑞典式按摩   Rosemary謂:「減肥容易KeepFit難!」節食和到纖體中心做療程是最有效的減肥辦法,而且只要忍得口和肯花時間就不太難

但當有「收」成而停止療程後,仍要保持完美身形就很難了。

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TAG:每日學健身 |

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