日常我們吃的這一種食物是乳腺增生患者的救星，可惜很少人知道！
當下很多女性朋友都有乳腺增生的情況，乳房出現硬塊、乳房大小不一等，嚴重的情況會轉移成乳腺癌，所以日常生活中我們一定要注意預防和治療乳腺增生。下面小編就給大家介紹一種食物，是乳腺增生的剋星，乳腺增生患者的救星。
這種食物就是海帶，市場上很常見，價格也很便宜，營養價值卻十分豐富。它是一種生在在低溫海水中的一種藻類食物，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、碘等，經常食用海帶對人體的健康有很大的幫助作用。
早在古醫書上就有記載，海帶對女人的身體健康有幫助作用，海帶具有軟堅散結的作用，能夠使全身氣血通暢，消除體內腫塊。
特別是對於乳腺增生患者來說，日常一定要多吃些海帶，只有好處，沒有壞處。為什麼呢?我們都知道海帶中含有大量的碘元素，人體攝入碘之後，會刺激垂體前葉分泌黃體生成素，這種物質能夠使卵巢濾泡黃體話，從而降低體內雌激素水平，這樣一來就能夠消除乳腺增生。
海帶的營養價值和功效不止這些，不管是有沒有乳腺增生的朋友日常都可以多吃些海帶，能夠治療乳腺增生，也能夠預防乳腺增生以及乳腺癌。
※乳腺增生患者這四種食物盡量不要吃，尤其後面兩種！
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※「它」才是乳腺增生患者最應該吃的食物，但是很多患者都忽略了！
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※別嫌它丑，卻是乳腺增生患者的天然救星，女人常吃點，遠離增生困擾
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※不起眼的它，卻是胃病患者的「救星」，經常吃一點，胃一天比一天好
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※別嫌它丑，卻是胃病患者的天然「救星」，經常吃一點，胃病不來擾
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