糖尿病人喝酒會怎麼樣？

糖尿病人最好是不要喝酒，也並不是說滴酒都不能沾。如果在能保持血糖平穩的條件下、醫生允許的情況下，適量飲酒也是可以的。但根據膳食指南的推薦量最好每天不要超過25g，差不多一兩白酒的量。無論有沒有病症，酒精多喝不宜，有研究證明酒精可以致癌。

糖尿病人不宜吃高糖高熱高脂的食物，而酒精平均每g就有3.5大卡熱量，一些酒精甚至能和脂肪相媲美。而且酒精多以糧谷釀造，其實也就是間接攝入糖水化合物，而碳水化合物最終也就是化為了糖。

酒精中糖的利用速度也是很快的，因為它就是液體，消化它既不費力也不費時間，它可以讓人的血糖較大波動，所以其實糖尿病人最好是不要飲酒。

對於一型糖尿病人來說，胰島素幾乎不再分泌，完全通過調控胰島素的注射量來平穩血糖。若注射胰島素後喝酒，沒有控制好劑量，很容易擾亂血糖的規律性，到頭來不是血糖高了就是容易低血糖，血糖高高低低是十分危險的情況，不僅身體不適而且對於心血管都不友好。

而二型糖尿病人本來就不宜飲酒。

一旦酒精進入體內，我們的肝臟會優先處理酒精，把其他飯菜食物、脂肪都放在次位處理。第一，消耗脂肪的物質都用來處理酒精了，不利於脂肪的消耗和排空；第二，酒精本來就是高熱之物，讓囤積脂肪又變得容易（比如啤酒肚其實很多還真是喝出來的）。到頭來造成惡性循環，可能還會加重病症。

一般糖尿病人喝酒帶給他們身體的危害

1.飲酒會增加肝臟負擔。我們知道，酒精的解毒主要在肝臟中進行。肝臟功能正常的人，解毒能力強，能把大部分有毒物質進行轉化，排出體外。而糖尿病人的肝臟解毒能力較差，飲酒勢必會加重肝臟的負擔而引起損傷。過量飲酒還容易發生高脂血症和代謝紊亂。

2.糖尿病主要是胰島素分泌不足所致。飲酒會使胰腺受到刺激而影響其分泌液的成分。

3.酒本身就是高熱量食物，每克酒精能產7千卡熱量，糖尿病人稍失控制，便可引起病情惡化。

那麼糖尿病人滿足什麼條件可以喝點酒

血糖控制平穩，空腹血糖在7.8毫摩爾/升（140毫克/分升）以下。無糖尿病嚴重併發症。肝功能正常當然，與普通人不同，糖尿患者飲酒要嚴格限量。每次飲酒量以1個酒精單位（含90千卡的熱量）為限，大約相當於啤酒（含4%酒精）400毫升，或葡萄酒（約含10%酒精）150毫升，或30度白酒50毫升。每周飲酒不宜超過兩次。所以糖尿病友最好是不要喝酒，即使是忍不住的情況下也必須經過醫生同意，在血糖能夠保證平穩的情況下合理、適量地飲酒。最好選擇度數小，刺激性小，對人有益的種類，比如紅酒。

注意事項

糖尿病患者喝酒前一定要吃主食，切忌晚餐空腹大量飲酒，尤其是對那些晚上注射胰島素或服用降糖葯的糖尿病患者，以免夜間發生嚴重低血糖。飲酒前、後應當監測血糖，一旦確認飲酒導致糖尿病病情控制不良甚至惡化，要立即中斷飲酒，並調整治療方案。

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