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女朋友每天晚上偷偷吃黃瓜沾牛奶,半個月後驚呆了老公!

到了夏季,都是曬腿曬胸的。對於咱們這群沒胸的人。只能想辦法曬腿了。但是還管不住自己的嘴,邁不開腿。每到晚上就會餓,餓了就想吃,一吃就會胖。這樣循序按下去不得了了!在網上搜了搜這樣吃不但填飽肚子還能減肥。分享給想瘦的姐妹們:

咱們都知道吃黃瓜能減肥,還能能美容養顏。

吃香蕉能治便秘,把體內垃圾排出去也是很好的減肥方法。

咱們再看看喝酸奶,幫助腸道吸收。把晚飯吸收消化掉,隨大便排出去。

最有效還有情調的就是黃瓜蘸著酸奶吃,可以切成片還可以切成圈。未嘗不是一個好方法。

吃不完還可以做做臉,貼貼臉。美容又減肥。

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