心臟最怕什麼?看完你還敢吃嗎?
心臟最怕什麼??
冰冷的東西!
養生專家都會告訴你:不要喝冰水,不要吃冰,多吃熱的東西。
如果你要健康長壽,
就該知道:心臟的<最大剋星>是什麽 ?
你習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎?
這的確很舒服、很爽,尤其是邊吃火鍋邊喝冰飲,實在很有滿足感。
但是如果你有這個習慣,請看看以下的介紹:
中國人和日本人吃飯的時候喝熱茶,而不是喝冰開水,這是正確的飲食習慣。
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服,然而,冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起,而且會使胃腸的消化作用變慢,一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸, 就會分解並很快地被腸子吸引,它會附著在腸壁上,沒多久就會變成脂肪,可能會導致癌症,所以說,吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。
心臟病發作的一般徵兆請你特別注意:
並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛,你倒是要留意你肩膀頸部的劇烈疼痛。
心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛,而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的癥狀。有60%的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒,肩頸疼痛常常會把你從熟睡中醒過來,所以要特別小心。
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