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大肚子?亞健康?飯後吃點它,來幫你分解脂肪,甩掉大肚腩

隨著氣溫逐漸升高,很快你就要脫掉冬天能給你遮肉的厚衣服,又到了身材不好的人士苦惱的時候了。男人有啤酒肚非常之不雅,原本的男人味都被一種粗俗氣質蓋住了,愛美女人則更不用說啦。

辣木子

辣木籽可不是吃起來辣的喲,它本是印度產,有著很棒的保健作用,用它泡水喝,可以去除濕氣和水腫,進一步分解脂肪。另外營養豐富,是很好的牛奶替代品。

山楂片

山楂片,大家都知道山楂有開胃助消化的作用,所以我們用它來泡茶喝,能夠有效分解脂肪,如果喜歡吃酸,干吃也可以。

清新玫瑰花茶

玫瑰對女人有美容的作用,古代人都用玫瑰花泡澡呢,現在是玫瑰作為一種食物來起作用的。玫瑰花茶,在保留了玫瑰的保養功效同時,改變了口感,不管是泡水喝還是烘焙用,都是不錯的選擇。

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