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細膩軟嫩的豆腐麥香丸子

細膩軟嫩的豆腐丸子,浸在時蔬湯汁中,軟滑可口,鮮美程度絲毫不遜魚丸。丸子中摻入了少許泡軟的燕麥片,不僅為了健康,更為了細滑口感中偶然咀嚼到韌韌顆粒的那種味蕾感受。

主料:嫩豆腐1塊 燕麥片50g

輔料:胡蘿蔔1/2根 尖椒1個 小紅辣椒2個 干香菇6朵 蚝油2大勺 鹽適量 水澱粉適量 黑胡椒粉適量

豆腐麥香丸子的做法

1.豆腐洗凈、切塊,燕麥片用清水浸泡,干香菇用溫水泡發,尖椒切成菱形塊,胡蘿蔔切花片,小紅辣椒切碎;

2.鍋中注水,加少許鹽,水燒開後放入豆腐焯燙1分鐘;

3.焯燙好的豆腐控干水分,帶上一次性手套,醬豆腐抓成泥;

4.取一半泡發的香菇切碎,切胡蘿蔔花剩餘的邊角料切碎,與泡軟的燕麥片一起加入豆腐泥;

5.再加入少許鹽;

6.加入1大勺蚝油;

7.加入適量黑胡椒粉;

8.混合均勻後,捏成大小適中的豆腐丸子,放入盤中;

9.將裝有豆腐丸子的盤子翻入蒸鍋,大火燒開後,蒸8分鐘左右;

10.另起鍋,加入適量清水,燒開後放入胡蘿蔔片和剩餘的香菇;

11.煮一分鐘後再放入尖椒片;

12.向湯中加適量鹽;

13.根據個人口味加少許黑胡椒粉;

14.再加一大勺蚝油;

15.最後倒入水澱粉勾芡;

16.攪勻後將蒸好的豆腐丸子下鍋,使丸子裹勻芡汁即可。


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