中醫婆婆減肥妙方，燃脂一整天，三天便秘就好了，水桶腰瘦成小蠻腰！
曾經平坦的小腹遇上久坐的上班族後很容易一去不復返，曾經漂亮的衣服再穿在身上不再凹凸有致，曾經眾人稱羨的身材變成負擔，這是許多上班一族、久坐一族的痛楚，在贅肉長出來後後悔莫及。
婆婆一直工作在鎮里的醫院，屬於中醫科。婆婆說每天餐後自製一碗水或者是中藥茶飲，讓你充分燃燒脂肪，不知不覺贅肉就沒了，輕輕鬆鬆瘦到自己的理想體重，既然這偏方這麼有效，那今天我就把婆婆說的這秘方告訴大家，希望能幫助到愛美的你。
鹽烤花生米的做法步驟
1.花生洗凈，放入鹽，花椒，八角，倒入開水剛好沒過花生，浸泡一個半小時
2. 浸泡好的花生撈出放入預熱好的烤箱，烤盤上鋪油布或錫紙，
3. 200度上下火烤7分鐘，可以聽到少量花生＂啪＂裂開的聲音就差不多了
4. 拿出烤盤，輕輕晃動花生，使花生翻面，再放入烤箱，小火130度烤制6分鐘即可，一到香噴噴的鹽乾花生就好啦
小貼士
部分花生浸泡時剝去紅衣，方便烤制時觀察火候，去皮的花生髮黃就好了，不要烤過頭了，就不好吃了。剛烤好的花生軟等完全冷透了就香脆可口了，如果冷透了還有點軟，說明花生沒考到時候，可以放回烤箱再烤制2至3分鐘。各個烤箱溫度設置有點小不同，各位朋友要根據自家火候觀察，一定會做出美味的花生！
還有這些食物也可以瘦身！
金桔薄荷茶
做法：用新鮮的金桔和薄荷葉，一起用80度熱水沖泡。加少許冰糖和花茶，喝起來清涼、酸甜，飲後嗓子里還留有絲絲涼意。
功效：這款茶飲不僅清咽利喉，還能清爽口氣。鮮艷的金桔和綠色的薄荷葉片搭配在一起，刮油減脂，瘦身效果很好！
熏衣草薄荷瘦身茶
做飯：將熏衣草、薄荷葉放入杯中。加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約5分鐘，然後放入蜂蜜調勻即可。
功效：荷葉自古以來就是瘦身良藥，具有清火、利尿、清脂、通便等作用。
※每晚吃一吃，燃脂刮油，贅肉便秘不纏身，恢復小蠻腰！
※每天早晚喝杯它，減肥又燃脂，讓你水桶腰秒變小蠻腰，不服來戰
※春節後吃它，燃脂刮油，一周瘦成小「腰」精
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