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瘦子和肌肉男差的可不是幾斤肉的距離

都說胖子瘦下來之後,人生跟開掛一樣

而當瘦子增肌成猛男,畫風也完全不同

瘦人到底該如何增肌?

教練Mike Ling給大家講解

— END —


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TAG:Lifehack |

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