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杏鮑菇土豆雞肉丸:小朋友不愛吃飯,來個丸子唄

食材準備

1.杏鮑菇:洗乾淨切片後,用淡鹽水泡泡備用。

2.土豆:蒸熟後搗成土豆泥。

3.雞胸肉:去皮後,切小塊,之後剁成泥。

4.蔥蒜:小蔥、大蒜切粒。

5.調味料:黑椒粒、鹽。

做法

1..取出泡在鹽水中的杏鮑菇片,用清水沖一下,然後切碎粒,越碎越好。

2.將剁好的雞肉泥、蒸好的土豆泥、切好的杏鮑菇粒混合,加入蔥蒜粒、黑椒、鹽,攪拌混合均勻。用筷子順時針攪拌。

3.拌好的雞肉泥,取出適量,用手搓成丸子。因為加了土豆泥,會比較黏,所以很容易搓。

4.水開後放入蒸15分鐘就可以啦~

小貼士

1.給小朋友吃的話,就不要放黑椒粒了,鹽的量也要減少,甚至不加鹽。

2.雞肉要盡量剁泥一點,不要有大塊的雞肉,不然口感就差很多。

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