白髮不要染，這個土方子，可以減緩白髮滋生而且不花一分錢
青少年生白髮，是由於頭髮髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。
.松柏籽1000克，枕套一個，民間有偏方說到一位80歲婆婆用松柏殼裝枕頭墊了半年，後來發現頭髮烏黑靚麗了，後來那邊的人都這麼做枕頭墊，發現那邊人白頭髮的老太真的很少，而且這個偏方對少年白起更大作用，配合松柏葉洗頭效果更快！一、大家想要擁有一頭烏黑靚麗的頭髮就吃這些食物！ 黑芝麻：豐富的維生素E能消除自由基而延緩人體細胞衰老的過程。亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂，就能防病抗衰老，並防止頭髮質脆、乾燥、易斷，從而起到護髮作用。
2。貝類：貝類促進細胞再生。貝類中含有豐富的鋅，它可以幫助細胞再生，保持激素平衡，這些對頭髮的健康生長都至關重要。 雖然白髮長出來不遮掩是真性情，但我們更可以做到預防白髮。所以注重飲食和休息，特別是每天鍛煉，這是極大多數人不重視的。
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