90後自稱愛健身的少年,練出滿身肌肉
1992年9月出生的他人在江蘇南京,可能是因為練出來了滿身的肌肉,所以才會引發很多人的關注,而且還有很多彷彿者。所以他說,自己並沒有什麼同志社交軟體,但凡有他照片的,都是假的。
好吧,這位愛健身的少年就是這麼直爽,所以,堅持健身,是因為喜歡,更是因為想要改變自己。他說,從小我就是個缺乏安全感的小孩,總喜歡跟著哥哥姐姐後面做事情,依賴父母依賴朋友,可是這一年讓我知道沒有人可以總護著你,沒有人可以像從前一樣總陪伴著你,寫這個只希望自己可以再成熟一些,看開一些。
老司機飆車,夏天得把肚子減減了。是的,想要更完美的腹肌和人魚線,所以工作再忙也一直都未放棄自己的健身事業。也正是因為這份堅持,所以才收穫了滿身肌肉,無論是整體效果還是勻稱的身材,都足可以讓人看出來他沒少在健身房揮灑汗水。
當然,除了科學的訓練和合理的飲食,還需要補劑,健身階段接觸的最基本和重要的兩種補劑,蛋白粉和肌酸,對於大多數健身的人都應該明白,只有合理的添加一些補劑,才會達到更完美的效果。
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