狂減30斤的蔣欣被贊瘦對了地方，身材依舊豐滿 除了飲食健身，「微胖界代言人」還有她的顯瘦教材！

近日，蔣欣出席活動的一組照片讓大家驚喜萬分：據說，她瘦了30斤。

雖然臉上還是會肉肉的，但肩膀和手臂不再搶鏡，整體看上去確實輕盈了不少。

粉紅色雖說很有仙女的感覺，但可以說是胖紙的大忌，這一次在她身上卻沒有顯示出什麼不妥：鑒定完畢，真的瘦了。

瘦身成功的蔣欣心情不錯，台下跟嘉賓閑聊時再次祭出了難以名狀的表情包。

但是，慢著......底下這條同材質同色系的褲子是咋回事？瘦了越發顯得高挑是真，但也不帶這麼玩兒的呀。看看全身照。

網上對於這套造型的下半身褒貶不一：有人覺得還行，雖然減肥成功但直接露腿可能還是顯粗，這樣遮一遮反而有種朦朧美；但也有人覺得，像洋蔥似的一層包一層，不是越發顯粗么......

26日她現身機場，依然是粉色上衣，這次走的是活潑可愛風。網友們對她這次的瘦身成果表示非常滿意：瘦對了地方，身材依然很豐滿_

畢竟真的瘦成這樣也沒有原本的意思了嘛～

5月初的時候，她發了條微博：「我這身材，真是讓大家操sei了心」。

這鎖骨，女生看到也會心跳加速。

粉絲一擁而上表白。

還有趁亂「打劫」的，蔣欣親自回復。

陳赫抱著蔣欣，嘗試了整整17次，都沒能成功。

蔣欣：「我要換隊友，他太弱了。」

還有表示看不出來，也並不相信蔣欣減肥成功的。

信不信不重要，畢竟人家胖瘦切換自如：去年她曾為拍戲增重10斤，今年又為角色狂減30斤。她還和大家分享了「瘦身秘訣」：把控飲食＋健身。

平時愛運動的她，能瘦下來可能也比普通人容易。

如果世界上真有什麼喜大普奔的事兒，「蔣欣瘦了」絕對算其中之一。

作為女明星微胖界扛把子的她，天生大骨架，臉美得出眾，身板也厚實得出眾，人群中總能輕易找到她。

她自己也常常會拿「微胖」來自黑。

蔣欣的身材屬於Apple shape，即「蘋果型身材」：腿並不會太粗，但上半身卻因為胸大肩寬手臂粗，腰部線條也收不進去，整體看上去很大隻。

這種身材，瘦的時候情況將會有所緩解，但只要稍微發福，一眼就能看粗來......

在《歡樂頌》中，她飾演的樊勝美一角哪哪兒都美，但就是美得太「壯」：肩寬且厚，精緻的小臉在這個時候愈發凸顯出肩膀的壯實。

和姐妹們待在一塊的時候，對比更明顯。

側面比也厚了幾公分，當然，豐滿是原因之一2333

背影能真正做到「與男人比肩」。

似曾相識的一幕：看來王柏川比陳赫力氣大一丟丟。

曲妖精內心os：心疼王總，愛情的力量真是太偉大了。

還有樊姐的工作裝造型，厚實感max，看上去每顆扣子都處於「一觸即崩」的狀態，滿屏彈幕都是：正裝要被撐爆啦～

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劇中造型她也許不能左右，但平時的搭配她是做得不錯的，甚至可以說是「微胖界穿衣教科書」的存在：她的優勢，在於臉長得精緻，身高碾壓，腿也不粗，胸還大；至於大臂壯，肩膀寬，腰部線條收不住這些短板，通過巧妙穿衣是可以化解的。

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巧妙提高腰線

上衣收進包臀裙，將上半身比例調到最小，整體視覺更加高挑輕盈。這套搭配還有一個加分點：開叉裙的選擇很巧妙，性感氣場兩不誤，長腿立顯，拒絕拖沓。

下面這些搭配也運用了類似的道理，盡顯高挑身材。

當然，在材質和顏色的搭配選擇上也要注意，這種材質的灰色包臀裙不要隨便穿，否則再高也藏不住圓圓鼓起的腹部。

這一原理顯瘦顯高，所以不少女明星也會有類似的選擇。比如江疏影，白T加黑色包臀裙，一字帶高跟，深綠色外套，簡練時尚。

楊冪，軍綠色襯衣搭配同色系包臀裙，好看又幹練。

閆妮，如果把裙子再整理一下效果可能會更好......不過配色和款式都沒毛病，符合她的氣質，能散發優勢。

巧妙利用裁剪和選色

黑色，顯瘦評分一級高，蔣欣的最愛。

再比如這套緊身鏤空蕾絲連衣裙，曾是蔣欣最喜歡的街拍作品之一。

確實是好看，因為裙子側翼設計出了層次感，鏤空的蕾絲圖案也能完美藏住肉感，而整體顏色為黑色，同樣是顯瘦必備。

但是，如果缺少了這些必要條件，可能會適得其反：蔣欣曾經鍾愛緊身鏤空蕾絲裙，但是太過花哨的顏色設計可能並不適合她。

比如這幾件彩色的，幾乎可以感覺出肚腩和贅肉的分明層次。

裁剪太過簡約貼身或是選擇失誤，也會將身材劣勢暴露無遺。這件雖然也是黑色的，但是不知為何藏住豐滿美感爆棚的地方，留下了無法描述的肩膀。（當然，小編的意思也不是需要它反過來設計）

既然喜歡鏤空設計，如果選擇一些本身有型的質地，不那麼貼身，效果會更好。

裁剪是門大學問，不管是胖是瘦，總能靠裁剪變出最適合自己的一款。蔣欣平時也愛穿襯衫，而別緻的裁剪，是襯衫的靈魂，因為每個人都可以選擇揚長避短。

比如這一件：藏住了大臂和小腹，腰線也被拔高，整體自然隨性。

趙麗穎這件則是盡顯活潑飄逸，傳說中的「走路帶風」。

江疏影，上身不重要，看腿。

關於條紋

最後還有一個大家有過切身體會的禁忌點：想顯瘦，就別想不開穿橫條紋，還是粗的那種哦～

有過穿搭失誤的經歷很正常，畢竟總結了經驗才能多加改進，在變美的道路上越走越遠。蔣欣這樣的蘋果型身材很多人都有，其實並不需要為此困擾：不管胖還是瘦，只要穿對了衣服，你也可以很美。

Btw，蔣欣不要再變瘦了，還是更喜歡看豐滿的她 TAT

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