黑木耳降血壓、通血管、清垃圾，但這樣的黑木耳吃了只能致癌
木耳味道鮮美，可素可葷，營養豐富。木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。
但是有些黑心商家為了謀取暴利，竟然在木耳中添加「白糖」增重,原本一斤僅幾元的「白糖」搖身一變,就和幾十元每斤的木耳同價。但是這白糖究竟是什麼呢？
如果真是白糖也就無所謂了，至少不會對身體造成什麼傷害，但是他們使用的是硫酸鎂，或許你對硫酸鎂的危害並不了解。
危害 過量攝入將嘔吐腹瀉甚至傷及肝腎
鎂本來就是人體中的一種營養素,硫酸鎂在醫療上是用來清理腸道的,比如說腸道手術或檢查之前要清乾淨腸道,(這時候)引起腹瀉用的,但它不能作為食品添加劑用。」如果硫酸鎂攝入量過大,會引起黏膜的腐蝕,導致噁心嘔吐和腹瀉等癥狀,甚至加重腎臟和肝臟的損傷。硫酸鎂中毒後，患者會出現心動過緩，生命體征比較微弱，有的還會噁心、嘔吐，虛脫、呼吸困難、紫紺等，嚴重的甚至會引起昏迷。
下面教大家如何挑選優質正常的黑木耳
招數1、挑選朵形均勻捲曲少的
招數2、挑選正反顏色不同的
招數3、優質木耳質量較輕
招數4、優質黑木耳無異味且略帶清甜
※黑木耳和它一起搭配著吃，清除體內垃圾，趕走癌細胞
※美味的麻醬黑木耳拌冰草
※陝南黑木耳開在山野里的「黑牡丹」
※黑木耳太可怕了，這樣吃可能會丟命！
※海藻筍蓮藕山藥黑木耳純排骨
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※黑木耳能降血壓，降血糖，還能清理血管垃圾？
※黑木耳和它一起泡水喝，清血管降血脂，讓血管一通到底！
※木耳和它一起吃，軟化血管清腸胃，還能抗血栓！
※木耳可以化血栓、通血管？孕婦可以吃黑木耳嗎？
※黑木耳是天然的「血管清道夫」！還可以降血壓！
※黑木耳加「它」炒著吃，為血管洗洗澡，面色好氣血足，頭髮也黑了
※一碗黑木耳湯，既補腎又可通血管！
※闢謠：黑木耳清理血管垃圾？不會吃黑木耳會引起中毒，臟器衰竭！
※黑木耳能清理血管垃圾嗎？
※木耳可以化血栓、通血管? 孕婦可以吃黑木耳嗎?
※黑木耳真的可以清理血管裡面的垃圾嗎？
※血管嚴重堵塞，血壓容易飆升？黑木耳配上它，吃幾天清洗血管降壓
※黑木耳真的能清血管嗎？這是誰說的？黑木耳到底是什麼作用？
※黑木耳清血管靠譜嗎？想要降血脂，還是做到這兩個方面
※黑木耳和一物搭配炒，清血管垃圾，燃脂排毒，吃出小蠻腰！
※最火的流言：喝醋軟化血管、木耳化血栓？原來真相在這！
※包菜搭配木耳這麼炒，不但可以防癌和軟化血管，更是腸道清道夫
※血脂太高？冬瓜這樣吃，能清血脂、消血栓，血管也「洗」乾淨了！
※這幾種鹼性食物是血管垃圾的「清道夫」，疏通血管，血液不粘稠
※木耳和此物一起吃，燃脂又排毒，血管不堵了，皮膚細膩又光滑！