孩子能不能吃粽子，多少歲的寶寶不能吃粽子呢？

今天是端午節，可能很多的父母都跟孩子一起放假過節呢，還要吃粽子，那麼孩子可以吃粽子嗎？那麼如果吃健康粽子呢？

因為孩子的腸胃還不是很完善，但是粽子又不好消化，所以小於一歲的寶寶還是不要吃了，一歲以上的，吃幾口還是可以的。基本上六歲以後的寶寶吃一個粽子就可以了。

有一些寶寶是不能吃粽子的，你知道嗎？

第一：對於有拉肚子或者消化道做過手術的寶寶還是不要吃粽子了，還有就是有糖尿病的寶寶，因為粽子裡面都含有糖類的東西，甚至有的還會放糖，這樣對寶寶非常的不好。

那寶寶應該如何吃粽子呢？

第一：一定要少吃

雖然這個可以說是主要的食物，但是一定不能多吃的，因為粽子對於腸胃來說負擔還是比較大的，對於孩子不好消化。腸胃不舒服。

第二：一定不能涼著吃

粽子一定要吃熱的，如果粽子裡面有肉或者蛋黃等，可能涼著吃消化會更不好，涼了還會很硬，所以一定要熱著吃。

如果在吃粽子的時候配上水果蔬菜可能會更好一點這樣還是非常的有助於消化的，所以吃粽子一定要講究方法。

第三：吃粽子切開吃

畢竟粽子都是用糯米製作的，所以非常的黏，可能很噎，所以可以切成很小的快，這樣可能會好點。

第四：睡覺前就不要吃粽子了

粽子雖然好吃，一定還是要分時間呢，畢竟不容易消化，一般吃完粽子留個小時才可以消化，所以睡前就不要吃了，容易導致孩子腸胃不舒服。嚴重的可能造成胃潰瘍。

那如果寶寶吃的很多的粽子該怎麼辦呢？其實還是有其他的方法呢

第一做一杯蘋果泥

畢竟蘋果是能致止瀉呢。還可以促進消化，增加腸動力，這樣就可以對腸胃很好了。

如何製作呢？蘋果切成兩半蒸十分鐘，然後弄碗里搗碎就可以了。

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