這些人一定要少吃魚，不要讓美味的魚變成慢性毒藥！

魚的肉味鮮美，而且具有很大的營養價值，也是我們日常餐桌上的常客，甚至在魚肉當中的不飽和脂肪酸還對於預防呼吸道疾病有著極大的好處。其魚肉當中所含有的DHA對於預防老年痴呆有著很大的幫助，而且還能夠幫助我們很好的保護心腦血管。但是並不是人人都適合吃魚，以下這些人一定要少吃魚，千萬不要讓美味的魚肉變成慢性毒藥。

具有過敏體質的朋友

對於我們常見的魚蝦等水產品，其中含有較為豐富的蛋白質物質，但是這些特異的蛋白質也很容易導致過敏癥狀的發生。特別是你曾經因為吃某些魚蝦水產品而出現皮膚過敏的情況，對於魚肉的食用更加應該謹慎，避免再次發生皮膚過敏。

正在服用某些藥物的人

魚肉跟某些藥物具有一定的禁忌，兩者是不能夠同食的。在我們常見的魚蝦等海產品當中富含有組氨酸物質，這種物質進入人體之後就會轉化成為組氨。但是在我們常見的一些抗過敏藥物，比如苯海拉明、撲爾敏等為組胺受體拮抗藥，這些藥物一旦跟魚肉一塊食用，那麼體內生成的組氨代謝就會被破壞掉，很容易導致組氨全部堆積在體內，這個時候就會很容易引起頭痛頭暈，心慌氣短等不適癥狀。所以在進行藥物服用的時候一定要仔細的諮詢下一聲，或者自己仔細閱讀以下藥物說明書。

肝腎功能出現損害的人

在魚蝦等海產品當中富含較為豐富的蛋白質物質，也是我們身體比較不錯的營養來源。不過蛋白質經常是需要經過身體內的肝腎代謝。所以，如果日常你的肝腎功能有損傷等，那麼當你食用過多魚蝦等海產品時就會加重肝腎器官的負擔。對於肝腎功能嚴重損害的朋友而言，需要在醫生的指導下進行飲食，對於魚蝦等海產品的量需要提前諮詢醫生。

患有出血性疾病

在魚肉的脂肪當中具有一種物質叫做EPA，這種物質對於膽固醇粘附血管有著一定的預防租用，不僅如此它對於動脈粥樣硬化也有著一定的預防作用。不過，EPA還能夠抑制體內的血小板凝集，所以對於本身患有出血性疾病的患者來說，這樣反而會導致出血癥狀加重，影響病情的康復。所以對於過敏性的紫癜、血小板功能異常的朋友來說，生活飲食中一定要少吃魚肉。

患有痛風的患者

在我們常見的魚蝦等海產品當中含有大量的嘌呤物質，而我們生活中常見的痛風正是因為體內的嘌呤代謝物質出現異常而導致的。所以特別是痛風急性發作期的朋友，一定要在飲食當中盡量避免食用含有高嘌呤的食物。當痛風病情處於緩解期的時候可以稍微適當的吃一點點魚肉，但是也不要因為病情稍微好點就無所顧忌，一次性吃太多。在我們吃魚肉的時候，也需要進行一定的選擇性，盡量選擇本身含有嘌呤不是很高的魚類，比如我們常見的白魚、金槍魚、青魚等等。對於我們常見的鯉魚、鱈魚、鱔魚等一些含有較高嘌呤魚兒盡量避免。

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