辣椒不僅味道好，還有這麼多好處，不吃虧大了
很多人以為辣椒吃多了上火，其實辣椒本身營養豐富，其中維生素種類和含量異常豐富。
促進血液循環助長壽
可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀，又能增進腦細胞活性，有助延緩衰老，紓緩多種疾病。
預防膽結石
青椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，從而預防膽結石，已患膽結石者多吃富含維生素C的青椒，對緩解病情有一定作用。
改善心臟功能
常食辣椒可降低血脂，減少血栓形成，對心血管系統疾病有一定預防作用。
健胃、助消化
辣椒能刺激人體前列腺素E2的釋放，有利於促進胃黏膜的再生，維持胃腸細胞功能，防治胃潰瘍。
你喜歡吃辣椒嗎？
※無辣不歡，很多人沒有辣椒就吃不下飯，但這幾類人一定不能吃辣椒！
※這種能爆盆的辣椒，不但好看，還很好吃
※辣椒是多吃好還是少吃好？這裡有答案了
※食慾不好，沒有什麼是一餐榨辣椒解決不了，如果有那就吃兩餐
※辣椒再有多愛吃，這3種人不吃一口，病情加重，很多人還不知道！
※常吃辣椒居然有這麼多好處，可惜99％的人不知道，吃辣的你注意了
※總是做不好辣椒油，問了大廚之後才知道，差的只有這一步！
※吃辣椒有什麼好處？這幾點讓你欲罷不能
※原來這才是釀辣椒最好吃的做法，香味濃郁又多汁，怎麼也吃不膩！
※吃辣椒的好處有好多，你知道哪些好處
※油燜尖椒，辣椒到底要不要過油？很多人這一步做錯了，難怪不好吃
※炸辣椒油，這「5味」缺一不可，有了它們，拌任何飯菜都好吃
※偶爾吃一吃辣椒，沒想到還能收穫這4個好處，真不簡單
※辣椒醬這樣做才好吃，不用切，不用剁，製作簡單，放幾年都不會壞
※做這道辣椒炒肉，這一步很關鍵，順序顛倒了，難怪做出來的不好吃
※先炒辣椒還是肉？很多人都錯了，難怪辣椒炒肉不好吃，你做對了嗎
※辣椒炒肉時，很多人第一步就做錯了，難怪炒出的肉不好吃
※吃辣椒還有這6大好處，愛吃辣椒的人撿到大便宜
※吃辣椒對胃病有好處？是的，你沒有聽錯！
※辣椒雖好，但這幾類人真的要少吃為妙！別不聽勸！