糖尿病人不要慌，每天用這些食材泡水喝，穩定血糖不上升
霜後桑葉茶
桑葉中還含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質以及多種生理活性物質，這些都具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效 。對糖尿病、高血壓、高血脂患者都有輔助治療作用。
甜菊葉茶
經常飲用甜菊茶可消除疲勞，降低血糖濃度單獨沖泡的甜菊茶只有甜味，疲倦或希望茶裡面有甜味時，可以混合其它花草沖泡飲用。
苦瓜茶
苦瓜有「植物胰島素」之稱。藥理試驗發現，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不僅有類似胰島素的作用，而且還可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。
石榴干 可搭配青錢柳桑葉茶
而番石榴茶含有豐富的鉻元素。服用番石榴茶可以有效降低血糖，平衡血糖。從而減輕糖尿病人的痛苦減少併發症的發生。
即食沖飲 純原味燕麥片
燕麥含有豐富的葡聚糖，它有平衡血糖、降血脂及保護心腦血管，維持腸道微生態環境等作用。
絲路亞心 紫香妃葡萄
葡萄乾能起到消除我們多餘脂肪的好處,葡萄乾能令我們的血液循環順暢，並且有預防高血壓和高血糖的功效,葡萄乾的減肥作用非常的明顯。
紅豆薏米山藥薏仁枸杞七實粉
血糖高的人士盡量不要吃太多的肉氣，不然血糖很容易爆表。紅豆薏米粉平時可以作為早餐食用，營養豐富，還具有降血糖的功效。糖尿病會經常出現飢餓的時候，偶爾來上一碗方便美味。
清心 桑葉茶
桑葉它可是一種對改善糖尿病癥狀幫助很大的東西。桑葉含有一種叫1-脫氧野黴素的生物鹼,它可以直接起到降血糖作用。經常食用桑葉的糖友們,可以看到很明顯的效果。
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