她每天啪啪啪3次,一年狂甩120斤!瘦身又美胸!
你聽說過啪啪啪減肥法嘛?
健君可是聽說
英國有個姑娘真的靠「啪啪啪」減肥成功了!
她叫 Dawn Chappell ,體重280斤
是一個標標準準的大胖子
18歲時 Dawn
還是一個身材苗條愛健身的辣妹
身材好到每天都能收到愛慕者的小禮物
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天妒紅顏,一次意外
Dawn 的腳嚴重扭傷,從那以後
Dawn 健身鍛煉的次數越來越少
再加上沒有節制的飲食
她的體重就像坐了火箭似得
一路狂飆直到139.7kg
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身型、容貌的巨大變化
讓 Dawn 感到無比的自卑和孤獨
朋友圈子也越來越小,Dawn 天天鬱鬱寡歡
雪上加霜,她相親交友之路更是坎坷
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有一次相親
男方來到他們約好的餐廳看見 Dawn 本人後
連自我介紹都沒有就直接掉頭走人
這讓曾經受眾人追捧的 Dawn 自尊心嚴重受挫
之後 Dawn 拒絕所有的約會
暗暗下決心減肥
無論用什麼方法也要瘦下來
吃減肥藥、節食、抹辣椒油
嘗盡了各種方法,最後都以失敗告終
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對現實傷心欲絕的 Dawn
2013年在網上結交了一個男朋友
倆人有很多共同的興趣愛好
美食、旅遊、電影話題多到
他們能聊一整個通宵
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男友與Dawn 見面後,更是一見如故
他們總是有說不完的話
感情也迅速升溫
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在之後的交往中
他們每天都激情四射
每天早上、中午、睡前啪啪啪3次
此處省略1萬字......
僅僅半個月的時間 Dawn 竟瘦了10公斤!!
之後他們一直保持著像初次見面時的熱情
一年時間過去了 Dawn 瘦了120斤!!!
Dawn 的巨大轉變讓周圍朋友驚詫
身邊的好友紛紛向 Dawn 詢問減肥的秘訣
Dawn 莞爾一笑說
「是活躍的戀情幫助了我」
他們的故事,還登上了《每日郵報》
有專家指出
做愛每分鐘能消耗4.2卡路里!
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如果按平均每周三次來計算
一年內啪啪啪消耗的熱量可達7500卡路里
這相當於一年慢跑120公里
泥萌是不是和健君一樣都驚呆啦!!!
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好了,有了好方法
關鍵還得有個好搭檔~
健君只能幫你到這了
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有人用微信聊天,有人卻在微信中學習,成長。下面是2017最HOT公眾號,趕快試試新的關注方法吧!


TAG:瘦身 |
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