想要減肥的看過來了，這道營養又美味的減肥菜送給你，常吃不僅能瘦身，還能養顏呢

食材：

鱈魚半條、南豆腐一塊、干荷葉適量、 大蔥適量、香蔥適量、紅椒適量、美極鮮醬油適量、鹽適量、胡椒粉適量、白葡萄酒適量

鱈魚荷香蒸豆腐的做法詳細步驟

1、鱈魚去皮去骨切丁，用廚房紙吸去水份，用鹽、白葡萄酒、胡椒粉腌漬10分鐘。

2、豆腐切成大塊放在荷葉中，加鹽。包好放入整過蒸2分鐘，蒸進清香的荷葉味。

3、鱈魚放在豆腐上包好荷葉入蒸鍋蒸3分鐘，讓鱈魚與豆腐完美融合。

4、大蔥白切絲，鍋里放少許油煸香，放入美極鮮醬油，白糖胡椒粉鹽、調成蘸汁。

5、將鱈魚調整放在豆腐上，撒上蔥花、撒上紅辣椒絲，淋上汁即可食用。

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