產後一周吃雞也有講究，吃不對媽媽長胖，寶寶還沒奶喝
文|文兒
小茹馬上就要分娩了，媽媽要求她必須要聽話，這樣才能養好身體，不準這樣不準那樣。雖然還沒有分娩但是媽媽這些要求，小茹光聽著就感覺不靠譜，就不想聽，要聽醫生的。
媽媽也沒有再強求，但是有一點媽媽要求小茹必須聽自己的，就是月子期間要用老母雞燉湯，還必須是下蛋的老母雞。因為小茹媽媽認為不下蛋的老母雞叫喚的很兇的，有毒，不能吃。但是產檢的時候小茹問過醫生，醫生說建議她月子期間用公雞燉湯補身體，因為公雞肉多脂肪少，可以提供很不錯的蛋白質，有利於產後恢復。
最近小茹得知媽媽已經託人在郊區給定了好多下蛋老母雞，簡直要崩潰了，不確定到底要聽媽媽的，還是要聽醫生的了。
月子期間吃母雞好？還是公雞好？
月子期間吃什麼雞，這是要分情況而定的，吃的時間不對再好的營養也會成為負擔。
產後一周不能吃母雞補身體
正常情況下，補身體大家都會想到老母雞，因為母雞的蛋白質含量較高，而且消化率也高，很容易被人的身體所吸收利用，有助於增強體力。
但是產後一周產婦不能吃母雞下奶，分娩後產婦身體內的雌激素和孕激素降低，這時催乳素才能發揮作用促進乳汁的分泌。但是老母雞雌激素很高的，產婦食用後血液中的雌激素濃度增加，這將降低催乳素的效果，導致乳汁分泌不足，甚至會回奶。
產後一周適合吃公雞
對於剛生完寶寶的媽媽而言，產後一周最適合吃公雞，公雞體內的雄激素有助於對抗雌激素，提高催乳素的效果，有助於下奶。而且公雞的脂肪含量低，產婦吃了不易發胖，寶寶也不會產生不良反應。
但要提醒媽媽，如果產後出現乳頭不通，乳房發脹無奶，切勿用公雞下奶，很容易造成乳腺炎。
-----------------------
怎麼培養出高情商的孩子？如何提高孩子的成績？孩子和自己的關係不親近怎麼辦？孩子愛打人是因為什麼？孩子脾氣特別大是怎麼了？孩子總愛看電視玩手機該如何引導？
如果你有這些疑惑：
請關注企鵝號：【小屁孩兒】。只為成為孩子更喜歡的媽媽
※你的心是有多大，在寶寶奶粉里加糖加料
※還記得《寶貝計劃》中的寶寶嗎？他是誰？長大後長什麼樣子？
※寶寶老是睡不好怎麼辦？對照下面嬰兒睡眠的規律分析原因
※5個判斷嬰兒睡眠是否健康的標準，幫你分析寶寶睡得好不好
TAG:寶寶 |
※寶寶吃蘋果好處多，但生吃熟吃有講究，來看看你給寶寶吃對了嗎？
※寶寶吃肉有講究，原來這個時候吃肉才對發育好，很多寶媽都弄錯了
※寶媽們注意咯！孕媽吃肉有講究，這幾種肉吃不得！
※給寶寶換尿不濕也很講究，這三點很多媽媽都沒做好，還不當回事
※夜奶餵養有講究，寶媽即使再累，也不要這樣給孩子喂夜奶
※孕媽喝牛奶有講究，喝奶時記住4點，才不會「白喝」，你做對了嗎
※寶寶吃蔬菜也是有講究的，媽媽們可別錯過了這段時間
※一碗不起眼的麵湯也有這麼多講究，跟媽媽學了秘訣，百吃不厭
※寶寶先開口喊爸爸還是媽媽？竟有這麼多講究，媽媽別哭真不怪寶寶
※寶寶穿鞋有講究，尤其是這幾種，寶寶哭鬧再厲害爸媽也別買
※家裡有寶寶寶媽們要注意，喝牛奶也有講究，不然可能影響到孩子健康！
※寶寶先喊爸爸還是媽媽，原來還有這麼多講究
※孕婦吃水果有講究嗎？想要寶寶長得更好，這幾種可以多吃
※懷孕後，孕媽吃水果有這4個講究，很多孕媽不以為然，你吃對了嗎
※冬季給寶寶泡腳有講究，爸媽不能瞎泡，對寶寶的足部發育不好
※給寶寶餵奶有講究，這4種情況下不要喂，寶媽別做錯了！
※懷孕後，吃水果有講究，吃錯對你和胎兒都不好
※「吃奶」長大的孩子，「奶」真的喝對了嗎？喝奶其實沒那麼多講究
※坐姿不講究，影響的不僅是孕媽，還有腹中的寶寶！
※吃三七可是有講究的，吃對了才是寶！