有葯就能救命，吃藥就能彌補嗎？

時常遇到一些患者，帶來這樣的問題：「大夫，我這一喝酒胃就不舒服，這不今天晚上有個酒局，能不能給我開點葯先備著，晚上喝完酒我好吃上點。」「大夫，給我開點腸胃康吧，我每次一吃韭菜就拉肚子，就吃這個好使。」「大夫，我這經常熬夜，聽說熬夜挺傷身體的，能開點什麼葯泡茶喝的緩解一下不？」「大夫，我這濕疹好多年了……」

每次看到這樣的問題，我都會很無奈的嘆嘆氣。這樣的情況其實每個人身邊或多或少都有，不僅是患者，身邊的親朋也常提出這樣的要求，有些朋友甚至仗著身邊有個「保健醫」在，就無所顧忌為所欲為，也實在讓我哭笑不得。其實不難發現，這些問題的提出者，都是明明知道身體健康狀況存在問題，也明明知道誘發問題的原因，可是出於各種各樣的原因，比如出差、工作需要、嘴饞、習慣等等，就「不得不」放棄了健康，轉而向藥物求助。然而，有葯就能救命，吃藥就能彌補嗎？

首先，中醫認為，元氣是推動人體生長發育及維持各個臟腑經絡組織器官正常生理活動的主要物質，元氣的盈虧，決定了人體的健康狀況以及壽命。元氣根源於腎，得益於脾胃。腎為生氣之源，有貯藏精氣的作用，所藏精氣包括先天、後天之精氣。先天精氣源於父母之精氣，在胚胎形成時已有定數；後天精氣來源於水谷之精氣，也就是來源於由脾胃運化作用從食物中攝取的營養物質。先天之精自出生以來，為了維持人體的正常生理活動就在不斷的消耗，可謂入不敷出；而後天精氣並非皆用於補充腎精，而是優先用於推動和調控臟腑的生理功能，此後若有結餘，則輸送到腎中，充養先天之精。即便有此充養，我們的元氣依舊是在不斷的消耗，因此人才有「生長壯老已」的生命成長、衰老的規律。

當疾病到來之時，人體正常的生理平衡被打破，不但要消耗元氣來進行「維修」，還要大量耗損脾胃運化而來的後天精氣，不但使得後天精氣難有結餘充養先天之精，更是要消耗先天之精來進行幫助。我們常說：生場大病元氣大傷，整個人的體質下降了一大截。那麼生場小病雖然不至於元氣「大」傷，卻也是對身體有一定的損傷的：即便是最輕淺的感冒，在中醫來講，疾病痊癒後也要進行1-2周的調養，以恢復元氣，防止疾病捲土重來，即中醫治未病中「瘥後防復」。而待元氣完全平復疾病對身體的影響，再使得後天精氣有所結餘，將先天精氣補充回來，又是一個漫長的過程，豈是幾頓葯食能夠彌補的？時時養生尚不能使元氣充盈，更不要說連打帶消的生活狀態了。

最後，是葯三分毒。即便是完全經過辨證論治而開具的中藥，相對的副作用小，也並非是「沒有副作用」，或是「完全貼合身體狀況」的。食物吃多了也會有弊端，更不要說是比食物偏性猛烈的多的藥物。若非是難以對抗的因素造成的疾患，須要用藥物來幫助身體恢復，平時這種「預防性」的依賴還是應該盡量避免的。

事實上，我們最好的醫生確實是自己，最好的治療卻非藥物，而是良好的生活習慣。亡羊補牢為時不晚，而亡的那隻羊卻是回不來了。因此，想要健康要從日常點滴做起，不要單純依仗藥物或食養的作用，葯食在養生面前，只能說是冰山一角。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！