想要壯陽補腎,吃了它,讓你夜夜笙歌
牡蠣又稱蠣蛤、蚝子,是海產貝殼。在亞熱帶、熱帶沿海都適宜蚝的養殖,我國主要分布在北起鴨綠江,南至海南島,沿海皆可產。
牡蠣肉供食用,又能提制蚝油。肉,殼,油都可入葯。它含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。
牡蠣味咸,性微寒,富含蛋白質、鋅、歐米伽3脂肪酸及酪氨酸,膽固醇含量低,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。
男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛等有較好的效果。


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