男人腎陽虧虛，來試試老中醫的補腎妙方，1分錢讓你猛如虎
補腎是一直在討論的話題，怎樣做能更好的補腎呢？男人應該怎樣做，今天就給大家普及一下，食物對腎的影響。
有5種食物對腎有很大的傷害。蝦子，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢，這對腎有很大的傷害作用。
芝麻，根據前人經驗，遺精之人當忌食。這些癥狀就要對飲食多注重了。
牡蠣，性微寒，味甘咸，根據前人經驗，滑精者忌食之。男人在吃這些的時候，要適量，對腎的影響有很大。
茭白，俗稱茭瓜。腎不好忌食之。《隨息居飲食譜》中也明確告誡：「精滑者勿食。」古人對待補腎有很大的見解。
海松子，根據前人經驗，對於腎不好不宜多食，男人更不應該多食。
對男人補腎的好食物有這個，魚鰾，魚鰾能滋養腎，填益精髓。清代醫家很多填補下焦的方劑就是選用海參、魚鰾、鮑魚、牡蠣等重濁、味濃的食品。
羊蠍子，動物的腎、肝都含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。羊為木畜，腎為水臟，故羊腎能補肝腎。男人適合吃羊腎，讓自己的腎更好，男人你還不行動起來。
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