孕婦睡覺有多累？說出來都是淚，還不心疼孕媽1萬次？
懷孕以後，本以為過了孕早期的各種孕吐，日子就會好過。沒想到，最痛苦的卻變成了每天都要經歷的睡眠。孕媽在10個月里，會經歷孕早期、孕中期、孕晚期3種時間的睡眠。
大部分的孕媽睡眠質量都會下降。而醫生又叮囑：孕中期和孕晚期，孕媽用左側卧的姿勢睡眠，對胎兒較好。很多習慣了右側卧的媽媽，不得不改變了長期以來的睡眠姿勢。
這都不算了。最痛苦的是，孕中晚期以後，怎麼睡都不舒服。
趴著睡，無疑是等於壓著胎寶寶，相信沒幾個孕媽敢趴著睡的。都會在心裡嘀咕：把孩子壓著了怎麼辦？
仰卧睡？更不可能。平躺時，因為體重增加很多，肚子也非常大了。平躺入睡，感覺肚子上壓迫了一座山，甚至腸胃、膀胱也受到壓迫，胃也不舒服。沒多久就腰酸背痛，甚至起來上廁所。
抱著所謂的睡眠神器入睡？也幫助不大。因為沒幾分鐘就被尿頻憋醒了，用什麼神器也阻擋不了胎兒對膀胱的壓迫。
更要命的是腿部抽筋。往往好不容易翻來覆去睡著了，突然凌晨兩三點，被突如其來的腿部抽痛給痛醒。恨不得一下坐起來，可惜腿抽痛到坐都坐不起來。體貼點的老公會起來幫忙給按摩下腳板，不管事的老公繼續自己呼呼大睡。哎，孕期睡眠有多痛苦，只有過來人才知道。
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