減肥小秘方，每天3勺，贅肉減少便秘無，皮膚光滑水嫩

現在天氣越來越熱了，那可是減肥的好時機，胖妹妹可不要錯過哦。在這個季節減掉肥肉，輕鬆秀出好身材。今天給大家分享一減肥偏方，不需要運動，也不用節食，飲食上戒掉三餐以外的零食就行，消除脂肪，是減肥人群的摯愛法寶。

我嘗試了1個多月，沒有想到的是，竟然體重瘦了15斤，皮膚也好了。

把製作步驟發給大家：

材料：香蕉2根，紅糖適量，醋適量

1.準備好食材香蕉1-2根、紅糖（顏色越深越好）、水果醋（或米醋）

2.把香蕉切成1-2厘米的薄片

3.找一個可以密封的罐子，先放入紅糖。倒入水果醋（或用米醋）倒滿罐子。把米醋和紅糖攪勻。

4.放入切好的香蕉片。

5.醋有點少了又倒了一袋蓋上密封蓋，密封24小時候就可以吃了。

食用方法：

1.每天飲用3湯匙香蕉醋，你可以分配在早、午、晚各1湯匙，順便吃腌漬過的香蕉。

2.可以直接喝，或用冷開水稀釋，飯前飲用，但腸胃不好的人建議飯後10分鐘再飲用較好。

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