盤點長期酗酒的危害會有哪些

我們中國有一句無酒不成席，在我們的社交和飲食中，酒水是伴著重要角色的，我們適當的飲酒是對我們的身體健康非常的有幫助的，經常飲用也是一種不錯的享受，但是我們如果是長期大量的飲酒的話，是對我們的健康造成嚴重的傷害的。

長期酗酒的害處：

(1)大量喝酒會造成以下的壞處

1、死亡：酒精是會抑制我們大腦的呼吸中樞的，造成我們呼吸的停止，我們的血糖的下降也是會導致致命的。

2、吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。

(2)長期大量飲酒的影響

1、肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。

2、胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。

3、神經系統傷害：譬如周邊神經病變。

4、大腦皮質萎縮：有報告顯示，慢性酒癮的人群是會出現大腦皮質萎縮的現象的，甚至熟會出現智力衰退的現象的。

(3)酗酒對家庭生活的影響

1、情緒易激動、亂髮脾氣、判斷力控制不佳、易與人發生衝突、對外界刺激敏感、有高犯罪率。

2、配偶與子女常成為暴力行為發泄攻擊的對象。

3、精神恍惚，影響工作效率。

4、親友疏離，使酗酒者心理承擔更大的挫折與壓力，而更加自暴自棄惡性循環。

酒里的有害物質主要是酒精(學名乙醇)，質量不好的酒里還含有甲醇、甲醛等危害性更大的有害物質。過多的酒精攝入產生的毒素人體肝臟自身不能分解，這些毒素不但傷害其它細胞如腦細胞，而且會在肝臟累積起來，慢慢的就導致肝細胞產生癌變形成肝癌。

我們很多人因為工作的原因，是不得不飲酒，有的人則是用酒精來麻痹自己，但是不論是什麼原因，我們都是需要很好的控制我們飲酒量，我們飲酒都是需要適度的，盡量是要能少則少的，長期大量的酗酒對我們的身心和家庭都是有危害的。

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