「地獄式」減肥？范冰冰一夜減重5斤！她究竟做了什麼？

擁有完美身材是我們每個人的一生的追求，

更是娛樂圈中很多明星最大的資本。

今年流行很多明星曬健身照，

快看看有沒有你的那一隻！

【劉濤】

【蔣勤勤】

【槿汐姑姑--孫茜】

有人因為瘦身成功，成為男神女神

【袁姍姍】

【陳妍希】

還記得在某節目中，范冰冰、李晨及林更新等眾星挑戰「地獄式」減肥，要在20小時內減去約1.17斤；范冰冰一夜減重5斤，令人吃驚不小。

小編我當然沒有那麼大的本事，無法得知范爺減肥的方法，不過覺得很多專家說的蠻有道理的：應該只是減掉了身體里的水份，並不是脂肪。

減肥這種事情，得一步一步來，

最簡單的6個字：管住嘴，邁開腿。

以下7動作，每個動作1分鐘，豐乳休息30秒。

堅持30天，讓你輕鬆動甩走下半身肥肉哦。

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