健身男一餐吃十多斤的牛肉，一年後，他身體發生的變化，讓人傻眼了！
健身的人一般都吃得比較多，這位肌肉男就是一頓要吃10多斤的牛肉。
他像頭野獸一樣，咬著牛肉，而且牛肉還是生的。有網友表示肌肉太美，有網友表示生吃牛肉太可怕。
堅持健身1年的他，保證每一餐都吃足夠的牛肉，現在有一個健美無比的身材。
健碩的身材非常具有美感，這也讓他成為了健身界的網紅。
重量級的訓練加上能量的補充，他一直保持著完美的身材。
他非常健碩。
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※一斤燕窩吃一年，身體會發生什麼變化？結果讓人大吃一驚
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