7個月，從孕婦男逆襲肌肉型男，屌炸天！

自打入夏以來

經迷妹兒之手的美女已數不勝數

善解人意的我害怕健迷夥伴吃不消

今天給你來個別樣的解解暑

.....

他是來自英國伯恩利的28歲大男孩David

被號稱為英國最快塑身青年

從孕婦男到肌肉型男的蛻變

僅僅用了7個月的時間

他到底經歷了什麼呢？

其實剛開始的David並沒有那麼胖

由於優渥的家庭過著吃喝玩樂的生活

雖然沒有肌肉、但也沒有孕婦肚

直到得知他的父親患上了運動神經元病

和父親一向感情很好的他甚是低落

看著父親憔悴的模樣卻無能為力

那種無助感只能靠食物填補

於是他開始了暴飲暴食的生活

意圖用吃東西來平復心情

每天攝取5000卡路里的食物

炸雞、啤酒等各種高熱量食物從不忌口

就這樣無節制的吃了9個月

他的身材已經悄無聲息的變成了大肚腩

這種「病態」的飲食模式一直持續到

他的父親去世了

他突然恍然大悟

金錢也好、工作也罷

遠沒有身體健康來得重要

傷心的他開始重新審視自己

決心要改變現在消極的狀態

如果一直這樣下去

影響的不僅是自己的身體健康

更會讓自己已經逝去的父親感到失望

所以他為自己制定了一場嚴苛的減肥計劃

除了在健身房訓練

開朗的他還經常玩戶外滑雪

與此同時

拋棄當初那些令他發福的高脂肪高糖食物

告別啤酒、並堅持每天2小時的運動量

系統訓練7個月的時間他真的變了

從100多公斤瘦到65公斤

逆襲成功

近距離看腹肌

有一種觸手可及的感覺

健身後的他拋棄垃圾食物後

以雞胸肉、甘薯、西藍花、雞蛋

土豆、藍莓、燕麥等食物為主

以水果、蛋白奶昔、酸奶為輔

飲食多樣化卻低脂健康

David用實力證明提升顏值

不一定非要靠整容，減肥就成

現在的他已然成功加入型男的行列

秀一把身材都引得口水一片

看他拍的照片

簡直比超模還超模

可他並沒有止步於現在的身材

而是一直堅持著運動的習慣

David坦言：自己養成規律的生活方式後

就停不下來了、一天不練渾身難受

為了挑戰自己他還參加了健美大賽

在愛爾蘭預選賽中獲得第二名

雖未榮獲第一名有些遺憾

但他仍為自己的努力而驕傲

付出的越多、獎勵才越多

英朗立體的五官、緊緻有型的身材

David被邀請去拍攝各種商演

可謂是身材變好後一路順風

與此同時為了延續父親的夢想

他還義不容辭的接手家裡基業

不管是健身還是工作他都會制定詳細的目標

他說只有這樣才能保持專註的狀態

正是他這股專註勁兒

讓他在家族企業中遊刃有餘

並且開發了先進的技術

一時間成為了最年輕的企業家

當你還停留在羨慕的狀態中

David的虐狗模式已經開啟了

在閑暇的旅途中他遇到了愛人

和她一起探索新的地兒

新鮮的人兒、有趣的事兒

一路開掛的人生

每個人都想擁有

但你一定聽過一個詞

叫做：厚積薄發

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