野菊花酒——疏散風熱清肝明目

野菊花大家都知道的吧，其實菊花的種類有很多，比如說貢菊啊，白杭菊都是不錯的選擇呢，菊花除了可以泡水喝以外，還有很多的食用方法哦，下面就來看看野菊花酒的製作方法，可以有很好的清肝明目的作用，是不錯的保健酒。

野菊花酒

營養價值:

每日2次，每次飲服10-20毫升

適宜人群:

適用於外感風熱表證，溫病初起之頭痛、發熱等，肝經風火上炎之目赤腫痛.肝陽上亢之眩暈、頭脹、頭痛、高血壓等。

禁忌人群:

素體寒涼者慎用。

所需材料

菊花50克、白酒500毫升

製作方法

將菊花洗凈去蒂，放入瓶中，倒入白酒，密封浸泡10天即可。

功效與作用

菊花是一種神經強壯劑，，有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，有散風清熱、平肝明目等功用。用於風熱感冒頭痛眩暈，目赤腫痛.眼目昏花。菊花能明顯擴張冠狀動脈，並增加流血量，可以增強毛細血管的抵抗力，所含的菊苷有降壓作用，是高血壓患者的理想藥酒。這樣的保健酒可以起到很好的舒緩心情的作用，可以有醒腦提神的作用，還可以養肝明目，對於降壓降脂有好處，還可以提高免疫力的哦。

關於野菊花酒的做法，是不是覺得很簡單呢，方法簡單，營養價值很高，適合的人群也比較多哦，以補血補氣，而且還可以補充豐富的蛋白質，對身體健康有好處。疏散風熱清肝明目，適合經常容易疲勞或者是用腦的人群哦。

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