吃蘋果好處多 但是這4類人最好別吃
蘋果是一種富含營養的水果,它的營養價值是非常高的,所以,便有了這句話-「一天一個蘋果,醫生遠離我」。不過,蘋果也並不是任何人都適合吃的,以下這4類人最好別吃。
痛經患者
很多女性都會有痛經這一癥狀,所以,她們在經期的時候一般都會用熱水袋暖一些肚子,或者喝些溫開水,緩解一些經痛。但是,要記住經期不能夠吃蘋果,由於它味酸,屬澀滯,很容易引起氣血瘀滯,月經淋漓不盡,甚至加重痛經等癥狀。
便秘患者
很多便秘患者都認為自己是平時攝入果蔬的量過少從而導致便秘的,所以,他們會大量食用果蔬,而蘋果是最為人們所青睞的。但是蘋果中含有果膠,能夠吸附腸道多餘水分,便秘患者如果只吃蘋果,而不喝水的話會導致病情加重。
潰瘍性結腸炎患者
潰瘍性結腸炎患者不要生吃蘋果,尤特別是處在急性發作期的患者。蘋果質地比較硬,並且含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,而潰瘍性結腸炎患者的腸壁是很薄的,所以,蘋果很不利於腸壁潰瘍面的癒合,甚至還有可能引起其它的併發症。
白細胞減少症患者、前列腺肥大患者
這兩者最好不要生吃蘋果,這樣會使癥狀加重或者影響治療結果。
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※蘋果這麼吃才好 吃蘋果有那麼多好處,那麼怎樣吃蘋果更好呢?
※吃完蘋果,別把皮扔了,還有這麼多好處呢!
※冬天吃蘋果好處多,但營養師說:長成這個樣子的蘋果,一口也別吃
※人人都說吃蘋果健康,醫生卻提醒:這2類人最好不要多吃
※吃蘋果的好處
※蘋果手機還能這樣用?好多人用了這麼多年都不知道!
※吃蘋果的這幾個用處還沒人知道,吃這個內科醫生遠離你
※蘋果生吃還是熟吃好?活了這麼多年總算明白了
※肚子餓能吃蘋果嗎 常吃有什麼好處
※每天吃蘋果,最好選這3個時間點,否則越吃對身體越有害
※蘋果還可以這樣做,好看又好吃,吃了一次你就會愛上它
※每天吃蘋果的好處有哪些?
※有毒,蘋果千萬不能這樣吃!
※既然蘋果X不夠好,為什麼還有那麼多人買?
※獼猴桃被稱為維C之王,其維C含量是蘋果的10倍還多!獼猴桃一次吃多少最好?吃多了會怎樣?哪些人吃獼猴桃一定要注意?
※沒想到每天吃個它,勝吃10個蘋果!可惜很多人都不愛吃!
※孕婦吃蘋果有8大好處!
※吃蘋果有什麼好處,蘋果是一種熱量含量低的水果
※吃蘋果要不要削皮?原來這麼多年都用了個錯誤的吃法
※蘋果這樣做,不愛吃的人都能幹掉10個!