「撕」之秘笈：教你成熟高效應對衝突

你害怕衝突嗎？

面對衝突無所適從，充滿無力和恐懼感？

或者因為害怕

默默迴避衝突，因為擔心關係破裂而微笑著委屈求全？

不會「撕」的你，正在飽受人際關係的折磨

因為不敢面對衝突，我們在愛情或親密關係中壓抑自己。因為不會應對衝突，在職場中處處受挫。

又或者你決定勇敢，但每次想據理力爭卻不知該如何開口，想表達不滿，卻不知道如何拿捏分寸？

Ting說：撕是表達自我邊界的一種方式，

是釋放自己委屈的一種方式，

撕 ，不是過錯。

張德芬&Ting對談：「撕」之秘笈

衝突是成長的最好時機

你需要學習如何勇敢地面對衝突，認清衝突中暗藏的機理，學會如何高效且成熟地化解衝突。正確的「撕」，讓你在職場獲得更多機會；在親密關係中獲得更多主導權；在社交場合多一些自在從容。

張德芬空間邀請

Ting，

一個擁有足夠的內在力量去應對衝突，一個透過衝突去了解生活奧義的導師，

總結數十年經驗，集合心理學、心靈成長各領域所長，

精心打造《「撕」之秘笈》，教你如何高效成熟化解衝突，活出真性情的自我。

Ting | 《「撕」之秘笈》預售開啟

系列課程

導師簡介

Ting

一位很難被定義的坐標式人物

• 
  

  他參與解決衝突數千場，一 一成功化解；



• 
  

  他進行

  臨終關懷10年，通過生命盡頭地守護，深刻洞穿人性；



• 
  

  他汲取心理學、靈修各家之長，總結數十年經驗，修成「撕」之秘笈；



• 
  

  他不止是犀利的批判者，還有看見了真實之後的慈悲和溫柔，他說

  ：正確的「撕」，才是對「自我」真正負責的態度。

他是德芬老師力薦

的「撕」之御用導師

張德芬談Ting：

我非常佩服Ting的求道之旅，全然地投入，勇敢地探索，最後瀟洒地離開。我看到Ting展現的兩種特質，是我最為推崇，也是自己正在努力培養的——勇氣和誠實。

在這裡你將獲得

• 
  

  共6次價值2000元的個案福利



• 
  

  12堂系統主題課程



• 
  

  6次直播互動答疑



• 
  

  6堂實戰案例剖析



• 
  

  6個月學員社群持續支持

  
  

  
  

12大主題一覽

正確的「撕」，是我們現世身心安住的必備技能

• 
  

  情緒積壓和身體病變：解除情緒「內傷」，由內活出健康



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  掌握關係中的主導權：學會成功引領關係走向



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  切實疏導心理壓力：理清關係界限，解除無端困擾



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  開闢全新的「活」的關係：建立清晰、優質新關係

從四個角度，教你「撕」的實用技能

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  了解衝突層級：準確拿捏，恰當表達



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  辨明「撕」的場域分類：不同場景，不同策略



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  明確「撕」之目標：堅定立場，達成目的



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  「撕」之善惡運用：雙刃劍，善用之道

內外兼修，用「撕」成熟高效化解各類衝突

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  「撕」之成熟套路：高效輕鬆應對日常衝突



• 
  

  達到「撕」的七重修鍊境界：捍衛自我利益邊界



• 
  

  掌握內功和外功的修鍊法門：內外兼修，引領真正自我成長



• 
  

  「撕」之終極秘笈：「撕」出更加清明的自我

課程收穫：

明白為什麼「撕」：

在課程中你將確認清楚為什麼需要去「撕」，那個「撕」的衝動背後，看到隱藏了你自己什麼樣的內在深層的心靈需求。

擁有面對衝突的勇氣：

看到自己有沒有足夠覺察自己的感受與情緒、有沒有勇氣表達自己的不滿和需求。每個人都需要有自己的邊界，我們在不侵入別人的邊界的同時，保護好自己的邊界才是對於自我正在的負責與愛。

學會如何成熟的應對衝突：

每一次的衝突都是一個最佳的觀察自我，讓自我成長的機會，每一個衝突都可以從頭腦、心智、情緒、甚至靈性層面觸及我們的生命陰影面。當我們能夠成熟的應對衝突時，我們的陰影面也會變得更陽光，得到療愈與成長。「撕」可以說是一種心理疏導。

在職場、親密關係、社交場合、

家庭等中靈活運用。

報名須知：

本課程自2017年6月13日起正式更新，訂閱後可直接觀看，一年內可無限次回看。

報名方式：

1.掃描識別下方二維碼，即可訂閱

2.點擊閱讀原文，即可訂閱

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