摸摸耳朵,改善飢餓,很好的瘦身減肥穴位!
【導 讀】
健康輔療路線圖帶領大家一起來養生!
每天堅持日課,自然會健康無恙,益壽百年!
摸摸耳朵,改善飢餓
胃熱的人,消谷善飢,越是愛吃辛辣油炸,越是容易餓,吃了上頓,不到飯點就想吃下頓。
手邊無食,心中空空,按下耳朵上的「飢點」,抑制旺盛的食慾。手指尖點此處30下左右。
吃飯前30分鐘點按此處,吃飯很快就會有飽腹感,從而減少食量和熱量的攝入。
食療 · 功法 · 經絡
食療:最好的藥物就在廚房,五穀養生,時令農產品,地標特色產品等給你一年好身體!
功法:最好的手段是功法!內在心靈精神成長,外在身體氣血陰陽調和,功法練習讓你益壽延年,長生久視!
經絡:經絡是人體自帶的藥店。了解經絡妙用,才能讓我們自身隨時隨地健健康康!無論食品、藥品都需要經絡運行才能輸送到全身!
輔療伴侶:素境五穀元氣粉~夏季上新
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TAG:穴位 |
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