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3道夏季開胃美食,專治食欲不振!

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五彩拌拉皮

做法

1.雞蛋打散以後用平底鍋煎,暗暗擺蕩平底鍋,讓蛋液勻稱,煎成薄蛋皮,放在一旁備用。

2.將木耳過水焯一下。之後投涼切絲。另外食材直接切生黑白平均的絲蛋餅也切絲,遵循色彩將所有食材擺盤。

3.中間放拉皮,拉皮上放香菜。將事先調好的汁兒倒在下面,人人動筷時將其拌勻。汁的調製可以根據總體的愛好。

蒜香油潑小龍蝦

做法

1.小龍蝦清理腌臢;大蒜2個,剁成渺小顆粒,不要剁成茸了;生薑1/3大蒜的量,一樣剁成小顆粒。脆花生剁成細細的花生碎。

2.熱鍋倒油,油比平常炒菜的量略多一點,油熱後倒小龍蝦煸炒,炒至一切變成紅色加入大蒜生薑顆粒,火不要太大,免得大蒜生薑糊了。

3.炒出香味後,加生抽,耗油,鹽,一點點醋翻炒後到場沒過小龍蝦的水,大火煮開後,中火燜至收汁,加一點雞精後翻炒兩下起鍋。

培根秋葵卷

做法

1.秋葵洗凈去頭尾改刀成寸段,入滾水中汆燙2分鐘撈出;

2.培根對半切開,放入平底鍋小火略煎至熟,將秋葵段捲起擺盤,淋上甜辣醬即可

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TAG:夏季 |

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