腰痛，是腰肌勞損？還是腰椎間盤突出？

傻傻分不清楚

腰痛，是患者常見的就診原因之一。很多人一出現腰痛的情況，就會想到

然後抱著自己半吊子的醫療知識開啟腦洞：

腰痛腰椎間盤突出神經外科疾病=神經病

小編表示，面對這樣的腦洞，我是服氣的。其實大家不必一出現癥狀就盲目的診斷。能引發腰疼的疾病有許多種，其中最容易出現混淆的就是腰間盤突出和腰肌勞損這兩種疾病。

下面說下根本區別：

腰椎間盤突出：椎間盤的病變導致的神經根受壓。

腰肌勞損：軟組織的慢性炎症。

多數人日常所體驗到的腰疼屬於腰肌勞損的範疇，跟椎間盤突出風馬牛不相及。

慢性腰肌勞損

是諸多慢性腰痛症的總稱。現代醫學認為，持久的外力反覆、持續牽拉擠壓，震蕩腰部，使肌肉、韌帶、筋膜、椎間盤和骨關節發生組織結構，理化性能、運動規律的微細變化，這種小量微細變化累積起來，超出了人體的代償能力，便出現腰痛，稱為慢性腰肌勞扭，也有人叫功能性腰痛。

腰椎間盤突出症

常見病、多發病，也是一種對人們的生活質量影響較大的疾病。主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

二者關係

腰肌勞損不需要手術治療，採用保守治療。這並不是說腰肌勞損的治療不重要。確定是腰肌勞損的話，要注意保養、休息，抓緊治療。

如果沒有得到有效治療，則很容易造成習慣性損傷，而且會出現患病頻率越來越短，病情越來越重，治療難度越來越大，患病時間越來越長等。腰肌勞損採用多種療法的組合治療，只能作為輔助治療、其主治應立足於自我行為治療。對於腰肌勞損和腰間盤突出患者來說能找到一種比較好的治療方法是非常關鍵的，目前中藥貼敷越來越受到患者的信賴和好評，需要療效好的膏藥貼可以直接聯繫本文作者詳細了解。

這一點，廣大的患者並沒有真正的理解，就是改變工作、生活中加重腰肌勞損的習慣。對於腰椎間盤突出症而言，雖然在初發、癥狀較輕時，也採用保守治療，但是，出現經保守治療無效、癥狀較重時

看的明白不，如果沒看明白，那小編就講講二者詳細的區別：

1.從病因病史上講腰肌勞損起病緩慢，病史較長；腰椎間盤突出症多與外傷有關，往往是急性發作，常有慢性腰痛病史。

2.從癥狀上講，腰肌勞損多局限在腰部，可單側或雙側發病，大多疼痛可以忍受；腰椎間盤突出症，疼痛劇烈，活動嚴重受限，可向臀部及腿部放射。

3.從體征上講，腰肌勞損腰部肌肉有明顯和固定的壓痛，但無放射痛；腰椎間盤突出症是腰椎深部叩擊痛、下肢肌無力和放射性疼痛。

4.從影像學上講，腰肌勞損彩超可見腰肌增粗或萎縮；腰椎間盤突出症，腰CT或腰MRI可以確診。

5.從治療角度上講，腰肌勞損比較容易治癒，採用理療、按摩、針灸和射頻等治療可治癒；腰椎間盤突出症比較困難和複雜，通常採用階梯治療，如保守、微創等，必要時手術治療。

聽說有人腰痛就要去按摩

腰痛呢，有人會選擇去按摩。。。這個嘛，不管這是否為你的真實意圖，強烈建議按摩選擇正規醫院。說到按摩，小編隱約間記得還有人問過大保健按摩的手法好不好。

作為一個正經人，我怎麼知道大保健按摩是什麼樣的，什麼泰式中式港式護肝養心腎寶彈筋掌顫背抖一指禪

文末了總結下，腰痛的時候，不要慌張，要相信自己，萬一只是需要在病床簡單的躺幾年呢。

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