孕婦當心,食用西瓜,別拿勺子挖來食用!
為什麼不要用勺吃西瓜,便是不小心會吃過量。
大家皆知曉,吃西瓜,用勺子挖那叫一個過癮,有些孕婦一邊追偶像劇,一邊挖西瓜吃,一口氣半個西瓜就沒了。小的也就算了,要是大的,吃下去對身體很不好。
西瓜的熱量極高,產生血糖的量也極高,這就意味著,會攝取過多的熱量和產生過多的血糖。產檢時認識的准媽媽,孕中期長胖三十公斤,那時正值夏季,她是每天半個西瓜下肚。
為了控制食用的量,儘可能別拿勺挖著吃西瓜。
同時孕婦要是太胖,腹中胎兒也容易變成巨型胎兒,不僅生產會困難,也容易讓孩子得很多先天疾病。故而不僅是為了自己還是為了寶寶,都不能再孕期飆太多肉!
※古代人分娩時,便開始燒開水,用處何在?
※爸媽注意!嬰兒這些部位不能過於乾淨!
※孩子臀部的那些大片胎記,究竟如何來的?
※去看剛生娃的人家,不要講這三句話,小心朋友沒得做!
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※過期的食用油別扔,用來養花,讓君子蘭蹭蹭長!
※西瓜是飯前食用好還是飯後食用好,反正別這個時候食用西瓜!
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