它是濕毒剋星，以前被菜販子扔掉，現在卻用來排濕氣，還能瘦肚子
在菜市場，賣的玉米，很多人都會把玉米須扔掉，但是卻很少人知道它是人類最天然的保護食品，對於三高慢性肝炎等都有很好的輔佐作用，而且祛濕的效果也非常好哦。
純天然玉米須茶
在中藥里，玉米須又稱「龍鬚」，有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋里煮，熟後把湯水倒出就是「龍鬚茶」，可以做全家人的保健茶。
農家自製醋泡生薑片
醋泡生薑是一種養生的方法，醋泡生薑具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。
農家自製醋泡生薑片
姜本身是驅濕寒的，醋泡姜，早上來三片，健脾胃，促消化，很開胃，濕氣重又沒食慾?吃醋泡姜很合適。
冬瓜荷葉茶袋泡茶
冬瓜荷葉茶有很好的消暑，潤腸通便，去油膩的作用，特別是吃過油膩的食物，再來一杯此茶，非常舒服。
冬瓜荷葉茶袋泡茶
若是有人想要減肥，那麼這款荷葉茶一定不能放過，日常喝上一杯，不知不覺自己就瘦下來了。
紅豆薏米茶祛濕茶
家喻戶曉的祛濕食物就是紅豆薏米啦，再加上夏天本就濕氣過重，所以喝上一杯，會有很好的祛濕效果，同時也能很好的滋潤身體。
紅豆薏米茶祛濕茶
在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來，而紅豆薏米水則能很好的消腫祛濕，也算是有很好的減肥效果。
紅豆薏米粉五穀代餐粉
紅豆與薏仁都能夠幫助身體排出多餘水分，但因為薏仁偏涼性，不適宜女生單獨長期食用，配合溫性的紅豆，對身體就不會造成負擔。
紅豆薏米粉五穀代餐粉
紅豆可以補血，薏仁則能美白，不僅瘦身還兼具美容的功效。不過千萬不要貪圖口感而加糖，糖可是容易發胖的哦。
※體內濕氣重易生病，每天喝點比薏米更除濕的食材，祛濕一身輕
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※把「它」當垃圾丟了太可惜！用來泡水喝，除濕顯年輕，還能瘦一圈
※原來以前用來當彈弓子彈的這種果子，是可以吃的，而且味道還很不錯
※常被丟棄的它，用來泡水，祛痰止咳，遠離口臭，能減肥，不暈車
※礦泉水瓶子，竟然還可以用來晾襪子，不看就虧大了！
※這菜是涮火鍋首選，我卻用來包餃子，遭全家質疑，上桌卻都搶著吃
※冒煙的爐子，不僅僅是用來烤肉的！
※雞身上有一對寶貝，用來炒菜，讓你遠離老花眼，可惜以前都扔掉！
※這種鄉下常見的「野草」！女人用來泡腳，能去濕氣，還能緩解痛經
※自製糖水桃子罐頭，吃起來的味道也是很贊的，還可以用來做蘋果橘子罐頭之類的喲
※這種杯子不能用來喝水，要趕緊換掉
※從野外砍來的竹子，僅能用來做美食，不是竹筒飯，而是另一種美味
※春天不吃它就太虧了，能預防貧血，孩子吃了補鈣，用來包餃子很美味
※別傻傻的再把它們當垃圾扔，每晚用來塗臉，祛斑又美白，肌膚白嫩！
※子彈殼還能用來做耳機，看著就是那麼炫酷
※腐竹別用來炒了，煲著吃巨好吃，滑嫩入味，汁香開胃，比吃肉還香
※它是菜也是葯，三月三用來煮雞蛋，老人吃腰腿不疼，孩子吃少感冒
※色氣滿滿，妹子都是用來撲倒的！
※幾毛錢一片的「它」，睡前用來搽臉，肌膚又嫩又白皙
※對於這種生物，腿雖然還存在，卻只能用來賣萌了！
※麵粉別用來蒸饅頭了，做成這樣，孩子更喜歡，噴香美味，暄軟可口